Šalát so šprotom v paradajke: recept s fotografiami

Šprotový šalát v paradajke je neobvyklé občerstvenie na stole. , malá ryba je veľmi populárna, má prijateľnú cenu. Šalát je vhodný pre každodenné a slávnostné Tabuľka. Príprava občerstvenia nebude trvať veľa času, ale ukáže sa to chutné a jemné.

Nápad

Šprota je považovaná za užitočnú rybu a je veľmi populárna po celom svete. Šaláty s rybami sú výdatné, výživné a veľmi chutné.

Šprota obsahuje Omega-3, ktorá zlepšuje činnosť srdca, a nervový systém. Malá ryba sa môže denne konzumovať, aby sa udržala zdravie a dobrá nálada.

Aký druh šalátu môže byť vyrobený zo šproty:

1. Vrstvené so zeleninou.
2. Občerstvenie s ryžou.
3. S krekry.
4. S mrkvou a cibuľou.
5. Slávnostný šalát.
6. Leto s čerstvou zeleninou a krevetami.

Šprotový šalát v paradajkovej omáčke sa pripravuje ako na denné menu, tak aj na slávnostnú hostinu. Občerstvenie sa ukáže ako krásne a jemné. Podáva sa ako nezávislý jedlo alebo ako príloha.

Jednoduchý recept

Šprotový šalát v paradajke zaujme svoje právoplatné miesto v dennom menu každej rodiny. To nevyžaduje nákup drahých surovín, varenie zručnosti. Miska sa pripravuje rýchlo a jednoducho.

Zložka:

• šprota v paradajkovej paste - 300 g;
• 100 g ryže;
• 1 vajce;
• 1 cibuľa;
• ocot-5 ml;
• cukor-5 g;
• majonéza-4. lyžice.;
• soľ, korenie.

Šalátový recept so šprotom v paradajke:

1. Varte ryžu so soľou.
2. Olúpte cibuľu. Jemne nasekáme. Nalejte ocot s cukrom. Nechajte pôsobiť 15 minút.
3. Vajce uvaríme. Odlúpnite zo škrupiny a nakrájajte na malé kocky.
4. Vypustite prebytočnú šťavu zo šproty. Rybu nakrájajte na polovicu.
5. Zmiešajte všetky ingrediencie, pridajte majonézu.
6. Pridajte soľ a obľúbené korenie.

Na obed a večeru sa podáva občerstvenie. Je vhodný pre mäsové jedlá.

Puff recept

Vrstvený šalát so šprotom v paradajkovej náplni sa ukáže šťavnatý. Každá zložka je namočená, príchute sú kombinované do jedného rozsahu.

Zložka:

• 2 zemiaky;
• 1 veľká mrkva;
• 1 plechovka šproty v omáčke;
• 2 vajcia;
• 1 cibuľa;
• 10 ml rastlinného oleja;
• majonéza-4. lyžice.;
• soľ, korenie.

Proces varenia:

1. Varte vajcia a zeleninu a ochlaďte.
2. Olúpte cibuľu. Jemne nasekáme. Orestujeme na oleji.
3. Vypustite prebytočnú tekutinu zo šproty.
4. Šalát rozložte po vrstvách. Každý zakryte majonézovou sieťkou.

Vrstva:

• zemiaky, strúhané;
• šprota;
• mrkva, rozdrvená na strúhadle;
• cibuľa;
• strúhané vajcia.

Občerstvenie má čas na varenie v chladničke asi hodinu. Šalát je zdobený.

s "letnými" zelenými

Kombinácia čerstvých bylín a morských plodov dodá letnú náladu. Občerstvenie je vhodné na večeru s celou rodinou, pri akejkoľvek špeciálnej príležitosti.

Zložka:

• šproty v omáčke – 1 pohár;
• 100 g lúpaných kreviet;
• hlava šalátu s veľkými listami;
• kôpor a petržlen;
• 2 paradajky;
• 1 vajce;
• majonéza-4. lyžice.

Recept na šprotový šalát v paradajkovej omáčke:

1. Vajce uvaríme. Ošúpeme a nakrájame na stredne veľké kocky.
2. Krevety vložte na 2 minúty do vriacej vody. Vychladnúť.
3. Šalát rozoberieme na listy. Položte ho na spodnú časť plochého taniera.
4. Jemne nakrájajte zeleninu.
5. Vypustite tekutinu zo šproty.
6. Nakrájajte paradajky na malé kúsky.
7. Zmiešajte všetky ingrediencie. Sezóna s majonézou. Dajte občerstvenie na šalátové listy.

Ak je šprota Veľká, rozreže sa na polovicu. Vrchol je zdobený zelenými olivami alebo hroznom.

Recept s krekry

Šalát je pikantný a veľmi chutný. Má nízky obsah kalórií, čo z neho robí ideálne jedlo na večeru.

Zložka:

• šprota v paradajke – 1 nádoba;
• biela ryža-100 g;
• 2 vajcia;
• cherry paradajky-10 ks;
• sušienky-50 g;
• majonéza-4. lyžice.

Príprava šprotového šalátu v paradajke so strúhankou:

1. Varenie ryže. Pridajte do vody štipku soli. Vychladnúť.
2. Vajcia uvaríme. Olúpte a nakrájajte nadrobno.
3. Vypustite šťavu zo šproty. Mash ryby.
4. Nakrájajte paradajky na polovicu.
5. Zmiešajte komponenty. Podľa chuti pridajte soľ a korenie.
6. Sezóna s majonézou.

Šalát sa nechá vylúhovať 1 hodinu v chladničke. Ak je to žiaduce, ozdobte jemne nasekanými bylinkami.

Recept s cibuľou a mrkvou

Šprotový šalát sa dá použiť ako občerstvenie, ako aj na toast. Ryby s paradajkami dávajú jedlo pikantnú a nezvyčajnú chuť.

Zložka:

• šprota v paradajke - 2 plechovky;
• 2 cibule;
• 2 mrkvy;
• rastlinný olej-1 st. l.

Ako pripraviť šprotový šalát v paradajke:

1. Mash ryby s vidličkou.
2. Jemne nakrájajte cibuľu.
3. Nastrúhajte mrkvu.
4. Smažte zeleninu v oleji.
5. Zmiešajte šproty, cibuľu a mrkvu.

Ak je to žiaduce, môžete šalát naplniť majonézou. Miska sa ukáže ako nízkokalorická a originálna.

Slávnostný

Možnosť lacného občerstvenia pre každú oslavu. Šalát bude skutočným nálezom na slávnostnom stole.

Zložka:

• šproty v paradajkovej omáčke – 1 pohár;
• 1 vajce;
• nakladané uhorky – 3 kusy;
• 1 cibuľa;
• biela ryža-80 g;
• majonéza-4. lyžice.;
• soľ, korenie.

Krok za krokom recept:

1. Ryžu uvaríme v osolenej vode. Vychladnúť.
2. Vajce uvaríme. Ošúpeme a nakrájame na malé kocky.
3. Olúpte cibuľu. Jemne nasekáme a zalejeme vriacou.
4. Šproty roztlačte vidličkou.
5. Uhorky nakrájané na kocky.
6. Zmiešajte komponenty dohromady. Sezóna s majonézou.
7. Pomocou servírovacieho krúžku položte šalát na taniere.

Na vrchole misky je zdobená bylinkami, olivami. Šalát sa pripravuje rýchlo, ale ukazuje sa, že je chutný a jemný.

S ryžou a kečupom

Výdatný a lacný šalát pre celú rodinu. Občerstvenie so šprotom má jedinečnú chuť a jemnú konzistenciu.

Zložka:

• biela ryža-100 g;
• šprota v paradajke – 1 nádoba;
• 1 vajce;
• 2 veľké paradajky;
• majonéza - 2 lyžice. .;
• voda nad kečupom-1. miesto. l.;
• ražné sušienky-50 g.

Krok za krokom varenie:

1. Variť ryžu. Vychladnúť.
2. Vajcia uvarené natvrdo. Ošúpeme a nastrúhame na hrubom strúhadle.
3. Rybu roztlačte na dužinu. Vypustite prebytočnú tekutinu.
4. Zmiešajte majonézu s kečupom.
5. Nakrájajte paradajky na kocky.
6. Rozložte komponenty vo vrstvách v ľubovoľnom poradí. Každú úroveň namažte obväzom.
7. Nalejte sušienky na vrch.

Do tohto šalátu môžete pridať kukuricu. To dá jedlo sladkú chuť a jasný odtieň.

Užitočné tipy

Ryby nepoškodzujú telo, majú naň priaznivý vplyv. Odporúčania skúsených kuchárov vám pomôžu vybrať šproty a uvariť z nich nádherné šaláty.

Užitočné tipy:

1. Vyberte si hustú šprotu bez nepríjemného zápachu.
2. Prebytočná tekutina sa z konzervovaných potravín vypustí, aby šalát nebol príliš vodnatý.
3. V občerstvení sa šprota hodí k ryži,.
4. šaláty nemôžu byť ochutené majonézou, pretože ryby už majú paradajkovú omáčku.
5. Ak chcete dať pokrmu kyslosť, pridajte jablko, sladkosti – konzervovaná kukurica.

Šprotový šalát v paradajke je skvelou voľbou na večeru, slávnostný stôl. Miska má jemnú chuť, ľahkú konzistenciu. Varenie nevyžaduje drahé prísady a skúsenosti s varením.