Syndróm suchého oka: liečba liekmi a ľudovými prostriedkami

V modernom svete sú oči človeka neustále napäté. Ľudia trávia obrovské množstvo času za obrazovkami počítačov, telefónov a iných pomôcok. Zlá ekológia tiež negatívne ovplyvňuje zdravie očí. V dôsledku kombinácie týchto faktorov telo stráca schopnosť vylučovať dostatočné množstvo slznej tekutiny. To vedie k tomu, že oči dostávajú nedostatočnú vlhkosť, suchosť, svrbenie a pálenie. Neignorujte tieto príznaky. V tomto článku vám povieme o príčinách tejto choroby, jej príznakoch a metódy liečby suché oko.

Príčiny výskytu

Syndróm suchého oka sa spravidla vyskytuje, keď človek neustále trávi čas pri počítači alebo smartfóne. Obzvlášť často sa diagnostikuje u kancelárskych pracovníkov, ktorí trávia 7-8 hodín denne za obrazovkami monitorov. Prečo počítače negatívne ovplyvňujú Zdravie Očí? Pri práci za nimi sa človek tak unesie textom, že začne blikať pomalšie. To vytvára ďalšie namáhanie očí. Prestanú mať dostatok vlhkosti, rýchlejšie sa unavia. Ak sa to opakuje každý deň, je veľmi pravdepodobné, že osobe bude čoskoro diagnostikovaná očná choroba.

Syndróm suchého oka môže byť spôsobený inými dôvodmi. Lekári sa domnievajú, že nedostatok vlhkosti sa objavuje v dôsledku zlej ekológie. Suchý vzduch má negatívny vplyv na oči. Riziková zóna spravidla zahŕňa ľudí, ktorí trávia veľa času v blízkosti ohrievačov alebo klimatizačných zariadení, ako aj obyvateľov priemyselných oblastí.

Syndróm sa môže objaviť, ak neustále nosíte kontaktné šošovky. Mnohé z nich nie sú schopné prechádzať vzduchom, takže vysušujú rohovku. Šošovky môžu tiež negatívne ovplyvniť kvalitu slznej tekutiny, čo tiež povedie k rozvoju syndrómu.

Existuje niekoľko ďalších menej bežné dôvody výskyt choroby:

• hormonálne poruchy;
• laserová korekcia videnia;
• neustále používanie určitých liekov, napríklad antidepresív alebo perorálnych kontraceptív u žien;
• diabetes mellitus;
• niektoré ochorenia očí, vrátane konjunktivitídy a blefaritídy.

Hlavné príznaky

Zdravé oči sú trvalo pokryté ochranným filmom slznej tekutiny. Tiež ich včas navlhčí a odstráni z povrchu malé nečistoty. Ak sa z vyššie uvedených dôvodov film stane tenším alebo zmizne, človek začne cítiť nepohodlie. Príznaky suchých očí sú spravidla rozmazané, takže pacient nie je v žiadnom zhone navštíviť lekára. A márne, pretože nedostatok liečby môže viesť k zhoršeniu blahobytu.

V počiatočných štádiách vývoja syndrómu sa pacient môže sťažovať, že jeho oči sú neustále suché. Bude cítiť veľké napätie. Ľudia často poznamenávajú, že v jednom z očí majú nejaký cudzí predmet. Dochádza k veľkému roztrhnutiu, najmä pri kontakte s vetrom alebo jasným svetlom. Ak nezačnete liečbu včas, príznaky suchých očí sa zvýšia. Človek bude cítiť pálenie, svrbenie. Dostane fotofóbiu. Ľudia s pokročilým syndrómom sa stávajú podráždenými a agresívnymi. Ráno sa ich oči zlepia a do večera sčervenajú a začnú bolieť. Zvyčajne sa nepohodlie zvyšuje, keď človek trávi čas na počítač alebo TV. Často dochádza k miernemu rozmazaniu alebo zhoršeniu videnia, ktoré prechádza po niekoľkých bliknutiach.

Ako diagnostikovať chorobu?

Mnoho ľudí sa neponáhľa vyhľadať pomoc lekára, keď sa objavia prvé príznaky. Ale aby ste sa rýchlejšie vyliečili, je dôležité včas rozpoznať toto očné ochorenie. Syndróm suchého oka môže diagnostikovať iba kvalifikovaný lekár. Oftalmológ najprv vykoná prieskum pacienta, objasní prítomnosť existujúcich symptómov a skúma rohovku. V niektorých prípadoch to stačí na stanovenie diagnózy a začatie liečby.

Aby nedošlo k zámene syndrómu suchého oka s inými ochoreniami, ktoré majú podobné príznaky, vykonáva sa ďalšia diagnostika. Oftalmológ vykonáva cielenú biomikroskopiu, kde starostlivo skúma rohovku a predný segment očnej gule. Venuje pozornosť aj produkcii sĺz. V niektorých prípadoch sa musí tento a ďalšie sekréty prijať na ďalší výskum. Pri zanedbanom ochorení musí lekár určiť, či existujú nejaké komplikácie a vybrať si lieky pre ich liečba.

Ako sa má liečiť?

Syndróm suchého oka s včasnou diagnózou spravidla môže byť rýchlo vyliečený s pomocou hydratačných kvapiek. Obnovujú normálne množstvo a koncentráciu slznej tekutiny, čo rýchlo zmierňuje stav pacienta. Symptómy rýchlo prechádzajú po niekoľkých instiláciách, ale priebeh liečby musí byť dokončený. V závislosti od závažnosti ochorenia sú predpísané rôzne typy kvapiek. Líšia sa svojou viskozitou. Niektoré lieky sú dostupné vo forme gélov, ktoré sa stanú tekutými až po niekoľkých bliknutiach.

Takmer vždy sa terapia vykonáva ambulantne. Hospitalizácia je potrebná iba v závažných prípadoch, keď pacient potrebuje urgentný chirurgický zákrok.

Spolu s hydratačnými kvapkami môže lekár predpísať aj iné lieky. Terapia v tomto prípade bude spravidla závisieť od príčiny, ktorá spôsobila syndróm. Ak to bol diabetes mellitus alebo hormonálne poruchy, budete na ne musieť súčasne užívať lieky. Lekár vám môže tiež odporučiť kúpiť zvlhčovač vzduchu alebo špeciálne okuliare pre prácu pri počítači. Správna výživa a gymnastika pomáha liečiť.

Tradičná medicína môže tiež pomôcť vyliečiť suché oči. Čo robiť na odstránenie syndrómu? Neponáhľajte sa začať liečbu bez konzultácie s lekárom. Áno, je ich veľa ľudové lieky, ktoré pomáhajú so suchými očami. Mali by sa však užívať iba so súhlasom oftalmológa ako doplnkovej terapie. V opačnom prípade môžete svoju situáciu len zhoršiť.

Hydratačné očné kvapky pre suchosť

Najúčinnejšou možnosťou liečby syndrómu je použitie špeciálnych liekov. Rýchlo zmierňujú suchosť a podráždenie, odstraňujú svrbenie a začervenanie. Svojím zložením nahrádzajú slznú tekutinu, ktorá v syndróme nestačí. Aby ste sa úplne zotavili z choroby, musíte nielen používať kvapky, ale aj zmeniť svoj životný štýl. Napríklad znížte čas strávený prácou na počítači, jesť správne alebo tráviť viac času vonku.

Existujú 3 typy očných kvapiek: nízka, stredná a vysoká viskozita. Prvý typ sa spravidla používa na mierny priebeh syndrómu. Používajú sa aj pri neustálom nosení kontaktných šošoviek, pretože veľmi vysušujú oči. Stredná a vysoká viskozita je vhodná pre ľudí s pokročilým syndrómom. Druhý typ je zvyčajne dostupný vo forme gélov. Aplikuje sa na oči a potom sa po niekoľkých bliknutiach zmení na ľahkú a obklopujúcu tekutinu. Ich výhodou je dlhotrvajúci terapeutický účinok. Ak je potrebné kvapkať kvapky s nízkou viskozitou do očí takmer každú hodinu, potom sa gél môže aplikovať 1-2 krát denne.

Neodkladajte liečbu v domnení, že na ňu budete musieť minúť veľa peňazí. Lekárne často predávajú lacné suché očné kvapky. Ich cena sa môže pohybovať od 100 do 400 rubľov. Gély sú spravidla podstatne drahšie ako prípravky s nízkou viskozitou.

Povieme vám viac o najefektívnejšom a najpopulárnejšom zvlhčovaní lieky na liečbu syndrómu.

"Umelé slzy"

Jedná sa o jeden z najdostupnejších a najúčinnejších prostriedkov na odstránenie sucha, podráždenia a svrbenia očí. Hlavnou aktívnou zložkou kvapiek je hypromelóza. Chráni rohovku oka pred vonkajšími vplyvmi, zjemňuje ju a zvlhčuje. bez kvapiek "Umelé slzy" označuje, že majú vysokú viskozitu, takže je potrebné ich pochovať iba 1-2 krát denne. Liek nemá výrazný zápach a nedráždi rohovku. Je úplne bezfarebný. V recenziách pacienti naznačujú, že kvapky rýchlo pomáhajú zbaviť sa nepríjemných symptómov. Zároveň nemajú kontraindikácie a nespôsobujú vedľajšie účinky. Môžu byť tiež použité pre tehotné ženy. Jedinou nevýhodou je rozmazané videnie počas prvých 15 minút po použití. V tejto dobe sa neodporúča dostať sa za volant auta. Priťahuje pacientov a náklady na kvapky. V lekárni je možné ich zakúpiť za 100-150 rubľov.

"Kornegel"

Pri zanedbanom syndróme sa odporúča používať gély s vysokou viskozitou. Ich hlavnou výhodou je trvanie akcie. Lekári a pacienti nazývajú účinný liek "Korneregel". Jedná sa o bezfarebný očný gél, ktorý nemá výrazný zápach. To odporúča sa používať je to nielen pre syndróm, ale aj pre zranenia a infekčné lézie rohovky. Účinnou látkou lieku je dexpanthenol. Gél sa umiestni pod spodné viečko a potom niekoľkokrát často žmurká, aby úplne zakryl rohovku. Pri dlhodobom používaní si pacienti všimnú výskyt vedľajších účinkov. Oko môže svrbieť alebo sčervenať. V zriedkavých prípadoch sa diagnostikuje edém a veľké slzenie. Jedinou kontraindikáciou je prítomnosť individuálnej neznášanlivosti dexpanthenolu.

Recenzie o "Korneregele" so syndrómom suchého oka sú najčastejšie pozitívne. Liek je chválený oftalmológmi aj pacientmi. Páči sa im, že je schopný zmierniť stav pacienta po prvej aplikácii. Oči sa navlhčia, svrbenie a pálenie rýchlo zmiznú. Ale pacienti sú odpudzovaní vysokými nákladmi na liek. V lekárňach si ho môžete kúpiť za 350-450 rubľov.

"Taufon"

Ďalším účinným prostriedkom pre suché oči. Jeho aktívnou zložkou je taurín. Návod na použitie očných kvapiek "Taufon" označuje, že liek je bezfarebná priehľadná kvapalina bez zápachu. Mal by byť pochovaný najmenej 2-4 krát denne. Kvapky sa zvyčajne aplikujú mesiac alebo kým sa nedosiahne stabilný pozitívny účinok. Presný čas by mal predpísať ošetrujúci lekár. V návode na použitie očných kvapiek "Taufon" označuje, že liek nemá žiadne kontraindikácie. Iba v prípade individuálnej neznášanlivosti taurínu môže mať pacient alergickú reakciu vo forme svrbenia, pálenia alebo opuchu. Pacienti majú radi nízke náklady na liek. Dá sa kúpiť za 130-160 rubľov.

"Hilo-komoda"

Tieto kvapky sa považujú za mimoriadne účinné, ale drahé lieky na suché oči. Ich cena sa pohybuje od 400 do 750 rubľov za fľašu. Jedná sa o úplne sterilné kvapky pozostávajúce z roztoku hyaluronátu sodného. Na povrchu oka tvoria slzný film, ktorý trvá niekoľko hodín. Pri blikaní sa nezmýva, čo poskytuje dlhotrvajúcu hydratáciu. Pacienti v prehľadoch naznačujú, že kvapky rýchlo zmierňujú nepohodlie a pálenie. Niektorí lekári odporúčajú používať "Hilo-chest" na dlhodobé nosenie tvrdých kontaktných šošoviek. Vo svojom zložení neobsahujú konzervačné látky. Musíte ich pochovať 3 krát denne. Zároveň sa dajú dlhodobo používať, čo pozitívne hodnotia ľudia s kontaktnými šošovkami. Liek nemá žiadne vedľajšie účinky a kontraindikácie.

"Sistain Ultra"

Ak hľadáte extrémne účinné suché očné kvapky, potom venujte pozornosť k lieku "Sistain Ultra". To je jeden z najsilnejších prostriedkov, ktoré šetria z pálenia a zápalu. Po instilácii kvapky zvlhčujú rohovku niekoľko hodín. Zároveň nespôsobuje rozmazané videnie. Liek sa môže aplikovať na kontaktné šošovky. Pokyny naznačujú, že je potrebné aplikovať kvapky podľa potreby, keď sa objavia prvé príznaky nepohodlia. Pred instiláciou fľašu určite pretrepte. Náklady na kvapky začínajú od 300 rubľov. Zároveň sa obal po otvorení môže používať šesť mesiacov. Kontraindikácia na použitie je len individuálna neznášanlivosť na zložky, ktoré tvoria kvapky.

Liečba ľudovými prostriedkami

Pomocou tradičnej medicíny môžete zmierniť svoju pohodu. Všetky vaše kroky však musia byť koordinované s ošetrujúcim lekárom. Bezmyšlienkové používanie receptov môže len zhoršiť priebeh ochorenia.

Najbezpečnejšie je použiť na ošetrenie pleťové vody vyrobené z odvaru užitočných rastlín. Na jeho prípravu je potrebné vziať harmanček, suchú ochanku a koreň marshmallow v rovnakých pomeroch. Musia sa dôkladne premiešať, kým sa nevytvorí homogénna zmes. Na prípravu vývaru budete potrebovať 4 polievkové lyžice. To všetko sa naleje do vriacej vody (asi 500 ml). Potom by sa mal vývar nechať vychladnúť. Potom sa do nej ponoria vatové tampóny a aplikujú sa na zapálené orgány zraku.

Kompresie sa používajú aj pri liečbe suchého oka. Pomáhajú nielen zmierniť zápal, ale aj urýchliť krvný obeh a normalizovať sekréciu slznej tekutiny. Môžete napríklad pripraviť kompresiu chrenu a cibule. Musia byť dôkladne rozdrvené a zmiešané a potom vložené do gázy alebo akejkoľvek tkaniny. Kompresia sa aplikuje na očné viečka iba 2 minúty.

Terapeutické oleje pomáhajú zmierniť zápal, suchosť a svrbenie. Pred použitím sa odporúča ich trochu zahriať, aby ste nepociťovali nepohodlie. Nasledujúce oleje sa používajú na syndróm suchého oka:

• rakytník rešetliakový;
• horčica;
• gáfor.

Tiež lekári odporúčajú piť 1-2 polievkové lyžice akéhokoľvek rastlinného oleja každý deň, aby sa zabránilo syndrómu.

Domáce kvapky

Liečba syndrómu suchého oka na dom je účinný s prírodnými kvapkami. Ako ostatné ľudová medicína, výrobky by sa mali používať iba po konzultácii s oftalmológom. Môžete si ich uvariť sami doma. Aby ste to dosiahli, budete potrebovať nejaký med a vriacu vodu. Ak chcete zvýšiť účinok kvapiek, môžete do nich pridať šťavu z aloe. Na varenie potrebujete asi 10 ml medu. Musí sa roztaviť v 25 ml vriacej vody. Potom sa dôkladne premiešajú a nechajú vychladnúť. Kvapky sa aplikujú teplé. Je potrebné ich vštepiť do oboch očí 1-krát denne. Pomôžu zmierniť zápal a normalizovať hydratáciu. Kvapky nemajú prakticky žiadne kontraindikácie. Neodporúča sa ich používať iba pre ľudí, ktorí trpia precitlivenosťou na med.

Oči môžu byť tiež vštepené glycerínom. Pred použitím je potrebné ho trochu zahriať. Na dosiahnutie pozitívneho účinku sa glycerín vštepuje do očí každý deň počas dvoch týždňov.

Gymnastika so syndrómom

Na účinné ošetrenie suchých očí je možné použitie kvapiek kombinovať s gymnastikou. Zlepšuje krvný obeh a normalizuje tvorbu slznej tekutiny, čo pomáha urýchliť hojenie. Odporúča sa pacientom, ktorí trávia veľa času pri počítači. Každé 2 hodiny musíte vstať spoza monitora a vykonať niekoľko cvičení.

Zatvorte oči a v tejto polohe ich posúvajte v smere a proti smeru hodinových ručičiek. Potom otočte žiakov hore a dole a potom sa pozrite doprava a doľava. Bez toho, aby ste otvorili oči, pritlačte na ne prsty alebo dlane, aby ste ich zahriali a urýchlili krvný obeh. Bez toho, aby ste tlačili na očné viečka, jemne ich masírujte. Potom by ste mali ísť do okna a pozrieť sa na objekt najvzdialenejší od vás a potom sa rýchlo pozrieť na svoj vlastný prst. Toto cvičenie opakujte niekoľkokrát. Pomáha nielen pri syndróme suchého oka, ale aj pri krátkozrakosti.

Ak pri práci za počítačom pociťujete unavené oči, skúste 30 sekúnd často žmurkať. Pomôže to zmierniť napätie.

Dôsledky nesprávnej liečby

Už bolo uvedené vyššie, že liečba suchého oka by sa mala vykonávať pod dohľadom oftalmológa. V opačnom prípade je možné zhoršiť priebeh ochorenia, čo bude mať za následok vznik komplikácií. V neprítomnosti pri liečbe alebo nesprávnej liečbe sa syndróm suchého oka môže vyvinúť do závažnejších patológií vrátane blefaritídy, konjunktivitídy a keratitídy vrátane ulceróznej. Všetky z nich zhoršujú videnie a vyžadujú komplexnejšiu liečbu.

Prevencia vývoja syndrómu

Ak ste ohrození a obávate sa, že sa u vás môže objaviť syndróm, môžete urobiť prevenciu suchého oka. Aby ste predišli syndrómu s neustálym nosením kontaktných šošoviek, môžete použiť zvlhčovacie kvapky s nízkou viskozitou. Ak neustále pracujete na počítači, získajte špeciálne okuliare a tiež gymnastiku. Nezabudnite blikať častejšie, aby ste sa vyhli namáhaniu očí. Ľudia trpiaci suchým vzduchom možno odporučiť kúpiť zvlhčovač. V lete a na jar, keď za slnečného počasia by sa mali nosiť ochranné okuliare. Odporúča sa tiež nosiť počas silného vetra. Ak často chodíte do bazéna, budete si musieť kúpiť plavecké okuliare. Budú chrániť oči pred škodlivými chemikáliami, baktériami a mikróbmi.