Rio gold sladidlo: výhody a škody, zloženie, dávkovanie, recenzie

O nebezpečenstve cukru sa toho popísalo veľa. Tento produkt je skutočne schopný spôsobiť vážnu ranu zdraviu. V prvom rade je kontraindikovaný pre tých, ktorým bola diagnostikovaná cukrovka a majú nadváhu. Ak chcete dať nápojom a rôznym jedlám sladkú chuť, môžete použiť sladidlá. Hlavná vec je vedieť, či prinášajú výhody a škody. Sladidlo "Rio Gold" je prísada, ktorá má mnoho výhod. Ako správne vziať to a aké kontraindikácie sú pre to charakteristické? Hovorme o tom.

Informácie o lieku

Rio Gold sladidlo je syntetická droga používaná ľuďmi trpiacimi cukrovkou a tými, ktorí sa vzdali cukru vo svojej strave z iných dôvodov. Často je to kvôli túžbe schudnúť a zlepšiť celkovú pohodu. Pri výbere sladidla je potrebný osobitný prístup, pretože môže spôsobiť vážne škody pre zdravie.

Náhrada cukru, ktorej poškodenie a prospech určujú zložky, by sa mala užívať až po konzultácii s lekárom. Je potrebné podrobne študovať zloženie, kontraindikácie, dávkovanie a oboznámiť sa s zvláštnosti použitia.

Rio Gold je sladidlo, ktoré je veľmi žiadané. Môžete si ho kúpiť v lekárni av obchode s potravinami. Liečivo je založené na zložkách syntetického pôvodu. Ak existujú nejaké choroby, musí sa táto funkcia vziať do úvahy, pretože doplnok má určité kontraindikácie.

Zloženie sladidla Rio Gold

Droga je balená v malých zelených škatuliach. Dodáva sa vo forme tabliet (450 alebo 1200 tabliet v jednej fľaši). Stojí za zmienku, že 1 tableta sa rovná 1 polievkovej lyžici cukru. Takže, čo je súčasťou sladidla "Ria Gold"? Potravinárska prídavná látka E954 (sacharinát sodný) je sacharín, ktorý je niekoľko stokrát sladší ako cukor. Látka nie je absorbovaná telom, takže je vhodná pre tých, ktorí trpia cukrovkou akéhokoľvek typu.

Okrem toho zloženie náhrady cukru "Rio Gold" zahŕňa nasledujúce komponenty:

• Cyklamát Sodný (E952). Syntetická látka (denná dávka-maximálne 10 mg na 1 kg telesnej hmotnosti).
• Hydrogenuhličitan sodný (sóda bikarbóna). Komponent je široko používaný v každodennom živote a vo varení.
• Kyselina vínna. Látka prírodného pôvodu, ktorá sa pridáva do zloženia náhrad cukru.

Všetky látky, ktoré sú prítomné v sladidle Rio Gold, sa v tele neabsorbujú, čo znamená, že nevedú k zvýšeniu hladiny cukru v krvi.

Potenciálne poškodenie a kontraindikácie

Je sladidlo Rio Gold nebezpečné? Recenzie o škodách a výhodách tohto doplnku sú dosť rozporuplné. Niektorí lekári neodporúčajú používať ho na cukrovku. Prospešné vlastnosti možno pripísať nulovým kalóriám. Okrem toho neprispieva k zvýšeniu hladiny glukózy v krvi.

Odpovede hovoria, že nie je nemožné schudnúť pomocou tejto drogy samotnej, pretože sladidlá syntetického pôvodu stimulujú chuť do jedla. Iba tí, ktorí dodržiavajú všeobecné pravidlá chudnutia, sa môžu zbaviť nadváhy. Je dôležité nielen vylúčiť cukor, ale aj množstvo ďalších rovnako vysokokalorických potravín. Sladká chuť má dráždivý účinok na receptory, v dôsledku čoho telo začne vyžadovať glukózu. Ako bolo uvedené vyššie, sacharín je prítomný v zložení liečiva.

Táto látka oslabuje aktivitu tráviacich enzýmov, čo povedie k problémom s tráviacim traktom. Kontraindikácie zahŕňajú:

• choroby žlčníka;
• choroby gastrointestinálneho traktu;
• alergia na zložky.

Liek nie je dovolené jesť deti, tehotné a dojčiace ženy. Recenzie spravidla hovoria, že liek nespôsobuje škodu. Použitie sladidla sa pozoruje iba vtedy, ak sa používa v neprítomnosti kontraindikácie.

Tí, ktorí majú problémy s obličkami a pečeňou, by sa mali zdržať používania sladidla. Je to spôsobené tým, že jeho zložky nie sú absorbované telom, ale okamžite sa vylučujú cez tieto orgány a vystavujú ich vážnemu zaťaženiu. Pokiaľ ide o užívanie sladidla "Rio Gold" pri cukrovke potom Všeobecné podmienky pacienta tu zohráva úlohu. V každom prípade sa budete musieť poradiť s lekárom.

Odporúčania na použitie "Rio Gold"

Aby sa zabránilo poškodeniu zdravia liekom, je dôležité dodržiavať určité pravidlá týkajúce sa jeho použitia. Počas nákupu , je dôležité venovať pozornosť do dátumu vypršania platnosti. Dávkovanie sladidla Rio Gold" mal by byť v normálnom rozmedzí. Výrobok má nízky obsah kalórií, ale neodporúča sa ho konzumovať v akomkoľvek množstve, pretože to povedie k dyspeptickým prejavom a problémom s centrálnym nervovým systémom.

Stojí za zmienku, že sladidlo je prítomné aj v potravinách:

• v diétnych jogurtoch;
• v perlivej vode;
• v energetických nápojoch.

Je sladidlo nebezpečné pre diabetes mellitus?

Výrobok nie je absorbovaný telom, takže je predpísaný tým, ktorí trpia typ I a diabetes typu II. Lekári hovoria, že užívanie lieku s mierou nepoškodí pacienta. Výpočet dávky je tiež potrebné dohodnúť s odborníkom.

Užitočné odporúčania

Ako získať čo najviac z doplnku? Sladidlo "Rio Gold", , ktorého poškodenie spočíva v negramotnom používaní, sa odporúča pridávať do jedál s ovocím (citrusové plody, jablká, banány, mango atď..) Pokiaľ ide o nápoje, dobre dopĺňa zelený čaj.

Analógy zlata Rio

• Fruktóza je čo najbližšie k zloženiu glukózy. Slúži ako zdroj energie, má výraznú sladkú chuť, nespôsobuje hormonálne poruchy. Pre ľudí s cukrovkou je dávka 30 g denne.
• Stevia je prírodné sladidlo s hodnotným zložením. Nízkokalorický doplnok, ktorý sa dodáva vo forme sirupu, prášku, tabliet.
• Aspartám – analóg sladidla "Rio Gold". Syntetická droga má výraznú sladkú chuť. Počas tepelného spracovania stráca svoju sladkosť.
• Sukralóza. Môže byť použitý pri pečení, nestráca svoju chuť počas tepelného spracovania. Bezpečné použitie.

Náhrady cukru za hmotnosť

Prechod na sladidlá je spravidla spôsobený túžbou schudnúť. Je dôležité vziať do úvahy, že použitie umelých sladidiel môže viesť k opačnému účinku. Ak cukor vstúpi do tela, produkuje sa inzulín, čo vedie k zníženiu hladiny cukru v krvi. Užívanie nízkokalorických sladidiel má rovnaký účinok.

Ak bolo telo zamerané na spracovanie sacharidov, ale nakoniec ich nedostalo, začne syntetizovať inzulín vo veľkom objeme, čo následne spôsobí ukladanie tukov v problémových oblastiach. Všetky potraviny obsahujúce cukor prispievajú k zvýšeniu chuti do jedla, čo môže tiež spôsobiť zvýšenie telesnej hmotnosti. To znamená, že to nestojí za to.

Pokiaľ ide o prírodné sladidlá, mnohé z nich sa vyznačujú vysokým obsahom kalórií. Túto vlastnosť by mali brať do úvahy tí, ktorí sa rozhodli odstrániť cukor zo stravy kvôli chudnutiu.

Prírodné nízkokalorické sladidlá pomáhajú vyriešiť problém nadváhy. Napríklad stevia a erytritol nemajú energetická hodnota, , nezúčastňujú sa metabolizmu uhľohydrátov, a preto nevyvolávajú zvýšenie hladiny glukózy v krvi.

Recenzie lekárov a spotrebiteľov

Recenzie sladidla Rio Gold hovoria, že liek nepoškodzuje zdravie, ak sa používa správne. Lekári odporúčajú nezneužívať takýto produkt a pokúsiť sa obmedziť pilulky v strave.

Ak sa odvolávame na reakcie spotrebiteľov, z toho vyplýva, že sladidlo je úplne bezpečné. Mnoho ľudí poznamenáva, že mení chuť nápoja. Ľudia trpiaci cukrovkou tvrdia, že sladidlo nevedie k zvýšeniu hladiny cukru v krvi. Osobitná pozornosť by sa mala venovať recenziám tých, ktorí úplne opustili cukor vo svojej strave, aby sa zbavili nadváhy. Chudnutie všimnite si, že takáto náhrada skutočne ovplyvňuje spaľovanie tukových usadenín.

Pravidlá skladovania

Čas použiteľnosti sladidla Rio Gold je 3 roky. Balenie s tabletami sa odporúča skladovať na tmavom mieste. Pred zakúpením produktu sa musíte uistiť, že je čerstvý. Všetky informácie o trvanlivosti sú uvedené na obale.

Čo ešte môžete nahradiť cukor?

Okrem sladidla "Rio Gold", ktorého výhody a škody boli uvedené vyššie, môžete použiť med. Produkt má obrovský zoznam užitočných vlastností. Táto prírodná sladkosť posilňuje imunitný systém, má pozitívny vplyv na činnosť tráviaceho traktu, umožňuje odolávať mnohým chorobám. Je kontraindikovaný u ľudí, ktorí sú naň alergickí.

Javorový sirup je ďalšia prírodná sladkosť, ktorú je možné použiť namiesto cukru a umelých sladidiel.

Záver

Pri výbere sladidla musíte v prvom rade vziať do úvahy vlastnosti vášho tela. Je tiež dôležité vziať do úvahy, že sladidlá majú veľa kontraindikácií, takže pred ich pridaním do jedál a nápojov sa musíte poradiť s lekárom. Náhrada cukru, ktorej výhody a škody boli uvedené vyššie, môže poškodiť zdravie iba v prípade nekontrolovaného používania. Ak neprekročíte dennú dávku, riziko nežiaducich reakcií sa zníži na nulu.