Čo je gynekologická masáž: ako sa vyrába a prečo je to potrebné

Veľké množstvo moderných žien sa čoraz viac stretáva s gynekologickými ochoreniami, na liečbu ktorých sa používajú rôzne metódy. Môžu to byť farmakologické lieky, chirurgické zákroky, laserová terapia, rôzne fyzioterapie a masáže. Poďme zistiť, čo je gynekologická masáž, na čo sa používa a či existujú kontraindikácie. Je možné urobiť túto liečbu sami doma?

Podstata tejto metódy liečby

Pred zvážením typov masáže, poďme zistiť, prečo to je potrebné a ako gynekologická masáž ovplyvňuje ženské telo.

Masážny vplyv na ženské orgány používali odborníci v 19. storočí. K dnešnému dňu tieto postupy dosiahli najvyššiu úroveň. Vyrovnávajú sa s mnohými problémami. Po prvé, gynekologická masáž zmierňuje zápalové procesy a infekcie a má tiež nasledujúci účinok na ženskom tele:

• obnovuje krvný obeh v panve;
• normalizuje svalový tonus maternice;
• zastavuje adhezívne procesy;
• obnovuje reprodukčný systém;
• normalizuje hormonálne pozadie;
• zlepšiť celkový stav ženského reprodukčného systému;
• pripravuje panvové orgány na tehotenstvo plodu a následný pôrod;
• zlepšuje pocity počas pohlavného styku;
• eliminuje vedľajšie účinky po operácii a ženských chorôb.

Lekár predpisuje gynekologickú masáž žene spolu s fyzioterapeutickými procedúrami.

Indikácie pre masáž

Problémy so ženskými orgánmi identifikované v počiatočnom štádiu ochorenia je možné odstrániť pomocou takéhoto postupu. Patria sem:

• posunutie maternice v panvovej oblasti;
• vzhľad adhézií;
• zápalové procesy, ktoré sa objavili po operáciách, patologickom pôrode alebo v dôsledku potratu alebo potratu;
• zvýšený tonus maternice;
• nedostatok sexuálnej príťažlivosti;
• silná bolesť počas kritických dní, zlyhanie cyklu;
• problémy s počatím a schopnosťou niesť plod.

Možné kontraindikácie

Existujú situácie, keď s viditeľnými indikáciami pre tento typ liečby existujú všetky predpoklady, ale žena má iné ochorenia, v ktorom tento typ terapie nepomôže a v niektorých prípadoch môže spôsobiť ujmu. Ak máte aspoň jednu z týchto položiek, masáž by mala byť zrušená.

1. Tehotenstvo a dojčenie.
2. Zvýšená telesná teplota.
3. Existujú infekčné choroby.
4. V maternici sa našli erozívne tkanivá.
5. Problémy s pečeňou a obličkami.
6. Prítomnosť pohlavne prenosných chorôb.
7. V prvých mesiacoch po pôrode.
8. Boli nájdené nádory rôznych typov.
9. Prítomnosť rakoviny.
10. Precitlivenosť tela.
11. Počas kritických dní.
12. Ak je poloha plodného orgánu pri narodení nesprávna.
13. Zápalové a patologické procesy v čreve.
14. Zápal žíl nachádzajúcich sa v panvovej oblasti.

Účinky na telo ženy

Masáž je najšetrnejšou metódou pri liečbe chorôb ženských orgánov. Vďaka tejto metóde sa dá vyhnúť chirurgickému zásahu. Masážne pohyby stimulujú prietok krvi v panvových orgánoch, čím eliminujú stagnáciu v obehovom a lymfatickom systéme. Súčasne sa urýchľuje proces resorpcie adhézií. Podľa recenzií stačí gynekologická masáž vykonať raz alebo dvakrát a choroba ustúpi. A zároveň nie je potrebné piť antibiotiká a hormonálne lieky.

Poďme sa bližšie pozrieť na to, ako prírodné spôsob liečby neplodnosti postihuje ženu pri rôznych chorobách.

Keď je dôvod neschopnosti počať dieťa skrytý v prítomnosti adhézií alebo ohnutej polohy maternice, gynekologická masáž môže prísť na záchranu, ale len ako ďalší prvok liečby. Vzhľadom na to, že príčina problému spočíva v zápalových procesoch a stagnujúcich javoch v panvových cievach, takýto postup tento problém nevyrieši, je potrebné komplexné riešenie.

Neschopnosť prinášať ovocie

Ak má žena problém s chronickým stavom, v ktorom nie je možné niesť plod, potom počas masážnych procedúr svalový tonus maternice, zvýši sa, ohyb sa odstráni a zvýši sa elasticita stien reprodukčného orgánu. Účinok gynekologickej masáže je taký, že prispieva k rozpadu adhéznych jaziev, ktoré vedú k nemožnosti počatia dieťaťa.

Dôsledky chirurgického zákroku

Ak žena v nedávnej minulosti podstúpila operáciu, masážne manipulácie pomôžu zbaviť sa jaziev, eliminovať fúziu väzivového aparátu. Vďaka postupom sa môžete zbaviť adhézií, posilniť svaly maternice. Tiež dobre chráni pred pooperačnými komplikáciami a pôsobí ako regeneračná terapia, čím urýchľuje proces obnovy.

Patológia panvy

S rozvojom zápalových procesov v malej panve existujú prípady porušenia cyklu kritických dní. Masáž je schopná zabrániť vzniku zápalu, eliminovať adhézie, ohýbanie maternice. Ak nie sú kritické dni, takéto manipulácie vedú k podráždeniu nervových vlákien panvy, v dôsledku čoho sa cyklus obnoví.

Pozrime sa na rôzne techniky vykonávania gynekologickej masáže maternice.

Podľa Norbekovovej metódy

Na riešenie problémov pri koncepcii pri rôznych zápalových procesoch a stagnujúcich javoch sa používa metóda Norbekov. Podstata masáže: psychologicky ovplyvniť ženu. Po zasadnutí sa žena cíti zdravý.

Na vykonanie gynekologickej masáže podľa Norbekova potrebujete ticho a pokojnú atmosféru. Ako urobiť gynekologickú masáž na dom podľa tejto techniky? Ak to chcete urobiť, musíte:

1. Relaxujte, pohodlne si ľahnite, póza "lotus" je prijateľná.
2. , musíte byť schopní sústrediť sa na danú úlohu.
3. Zatvorte oči a mentálne zostúpte do bedrovej oblasti.
4. Upravte sa tak, aby ste cítili teplo v dolnej časti brucha, v maternici.
5. Potom sa pokúste spôsobiť vibrácie maternice, ak to nefunguje, choďte do bedrovej oblasti a potom znova do tohto orgánu.
6. Na konci relácie by malo byť mierne napätie v slabinách a oblasti tlače.

S endometriózou

Väčšina žien čelí takej diagnóze, ako je endometrióza, keď tkanivá v maternicovej dutine rastú. Tento problém je spôsobený zlyhaním hormonálneho a imunitného systému. V ženskom tele sa množstvo hormónu progesterónu znižuje, dutina maternice sa začína plniť bunkami endometria. V takýchto prípadoch môže dôjsť ku krvácaniu. Gynekologické masážne procedúry pomôžu odstrániť tento problém. Počas relácie sa normalizuje prietok krvi, eliminujú sa adhezívne uzliny. K takýmto manipuláciám lekári odporúčajú pridať správna výživa a fyzioterapia.

Postup by mal vykonávať kvalifikovaný odborník, ale je možné sa naučiť, ako vykonávať bodové pohyby nezávisle. Nižšie je technika vykonávania gynekologickej masáže doma s endometriózou:

1. Procedúra netrvá dlhšie ako päť minút.
2. Najprv sa musíte rozhodnúť o bode nárazu. Zatlačte na oblasť krúživým pohybom, striedajte prsty-index a stred, po dobu 10 sekúnd. Do poslednej sekundy posilnite lisovanie.
3. Ďalej vykonajte pohyby proti smeru hodinových ručičiek. V tomto prípade naopak tlaková sila klesá. Doba expozície 10 sekúnd.

Po vykonaní týchto pohybov sa rovnaké manipulácie vykonávajú druhou rukou pre opačný tlakový bod.

Manuálna gynekologická masáž

Ak sa počas intímnej masáže cítite na klinike nepríjemne, manuálnu techniku sa môžete naučiť sami. Tento postup si vyžaduje určité prípravné opatrenia. Na zníženie nepríjemných momentov pred procedúrou je potrebné:

• prejsť na obsah;
• posledné jedlo dokončite 2 hodiny pred zasadnutím;
• osprchujte sa a miesta na procedúru dobre opláchnite hygienickým prostriedkom;
• sexuálny kontakt nie je v tento deň žiaduci.

Technika samotnej gynekologickej masáže je nasledovná:

• Ľahnite si na posteľ, položte valček alebo vankúš pod spodnú časť chrbta;
• úplne relaxovať;
• opatrne vložte dva prsty do vagíny a jemne roztlačte steny;
• ostré, lisovacie pohyby sú neprijateľné;
• v tomto čase by sa hnetacie pohyby brušných svalov mali vykonávať druhou rukou.

Je veľmi dôležité vyhnúť sa bolesti a nepohodliu počas sedenia.

Na konci procedúry by ste sa mali prevrátiť na brucho a ležať v tejto polohe ďalších dvadsať minút. V tomto čase sa normalizuje krvný obeh.

Bezkontaktná masáž

Veľkou výhodou bezkontaktnej gynekologickej masáže je jej nezávislé prevedenie. Tento druh manipulácie vám pomôže:

• zbavte sa malých cýst a fibroidov, ktoré sa najčastejšie chirurgicky odstraňujú;
• zvýšiť tón maternice;
• obnoviť duševný stav;
• zvýšte sexuálnu túžbu, ktorá dobre obnovuje vzťah so sexuálnym partnerom;
• normalizovať hmotnosť;
• obnovte tvar mliečnych žliaz.

Bezkontaktná metóda môže eliminovať problémy, ktoré je ťažké vyriešiť konvenčnou masážou. Aby sme pochopili, čo je gynekologická masáž, pozrime sa na jej princípy nižšie:

1. Podstatou tejto techniky je meditácia. Manipulácie je možné vykonávať v sede alebo v ľahu, oči by mali byť zatvorené.
2. Pre ďalšie akcie je potrebné si predstaviť odvážne erotické fantázie a cítiť sa ako najatraktívnejšia žena.
3. Mali by ste sa psychicky priviesť k sexuálnemu potešeniu zameraním sa na oblasť maternice. Čas 30 sekúnd.
4. Pokúste sa cítiť nával tepla do dolnej časti brucha, udržujte tento stav aspoň minútu.
5. Je potrebné dosiahnuť zníženie maternice až 600-krát.

Cvičenie by ste mali dokončiť, keď je v panvovej oblasti znecitlivenie. Pred a po masáži by ste mali zaznamenať údaje o objeme prsníkov a stav maternice, aby ste mohli sledovať zmeny. Obmedzenie postupu je kritické dni.

Manipulácie s prolapsom maternice

Keď je maternica znížená, masážne manipulácie sa vykonávajú na klinike na lekárskej stoličke alebo gauči. Ďalej je podrobne popísané, ako sa gynekologická masáž vykonáva v stacionárnych podmienkach:

• špecialista na rukavice jemne vloží dva prsty do vagíny, dosiahne vnútorný oblúk;
• potom sa maternica zdvihne prstami a drží sa v tejto polohe;
• , masážne pohyby prednej brušnej steny sa vykonávajú druhou rukou, pohyby smerujú do panvovej oblasti;
• väzivový aparát a priľahlé tkanivá sa miesia vo vnútri;
• v tomto procese je orgán posunutý približne 6-krát s časovým intervalom 15 sekúnd.

Ako urobiť gynekologickú masáž, je dôležité zistiť vopred. Prvá relácia trvá iba štyri minúty. Potom sa čas relácie zvýši na sedem minút. Kurz by mal byť denne, stačí stráviť 12 až 15 sedení. Pri prolapse maternice vďaka masážnym manipuláciám zmizne bolesť a normalizuje sa svalový tonus.

Recenzia

Vyššie sme podrobne zvážili, čo je gynekologická masáž, ako aj jej typy a účinky na telo. Ženy väčšinou poznamenávajú, že výsledok postupu závisí od špecialistu, ktorý to robí. Veľké množstvo dievčat sa sťažuje, že počas manipulácie pociťujú bolesť. Hlavnou radou pacientov je naučiť sa relaxovať počas sedenia. Ak sa však dôkladne oboznámite s metódami gynekologickej masáže doma, môžete procedúry ľahko vykonať sami. Pozitívny účinok zaznamenali tí, ktorí takéto manipulácie vykonávali viac ako mesiac.

Masáž ženských gynekologických orgánov je vynikajúcou alternatívou k lekárskej liečbe. Na normalizáciu krvného obehu v panvových orgánoch lekári tiež odporúčajú veľa chodiť na čerstvý vzduch, plávať.