Čas použiteľnosti materského mlieka: poradie čerpania, funkcie skladovania, rady od pediatrov

Samozrejme, materské mlieko je pre dieťa najužitočnejšie a najcennejšie. Žiadna alternatívna výživa sa nedá porovnať so všetkými výhodami dojčenia. Takmer každá matka vie o prospešných vlastnostiach tohto produktu. Niektorí však nevedia o trvanlivosti materského mlieka. To je presne to, o čom budeme hovoriť v článku.

Všeobecné informácie

Počas laktácie môžu mladé ženy čeliť rôznym problémom a situáciám, napríklad:

1. Dieťa sa hrýzlo cez hruď.
2. Žena musí ísť do práce.
3. Dieťa zrazu odmietlo vziať prsník.
4. Žena musí naliehavo odísť.
5. Životné okolnosti, v ktorom dieťa musí byť ponechané doma s babičkou, opatrovateľkou.

V takýchto obdobiach sa matky spravidla snažia odsať a nechať mlieko, aby problém vyriešili čo najpresnejšie. Vďaka tomu bude možné nenarušiť stravu dieťaťa, ak odsávate mlieko. V takýchto situáciách však často vyvstáva otázka trvanlivosti materského mlieka. Ako dlho sa môže skladovať, aby výrobok nestratil svoje užitočné vlastnosti? Ako správne skladovanie materského mlieka?

Ako to vyzerá?

Materské mlieko vyzerá inak ako jednoduché, ktoré sme zvyknutí vidieť v baleniach. Spravidla sa pri infúzii začne deliť na vrstvy. Horná vrstva exprimovaného mlieka je najtučnejšou časťou. Po pretrepaní nádoby sa však všetka kvapalina vo vnútri stáva homogénnou vo svojej konzistencii.

Venujte pozornosť aj skutočnosti, že materské mlieko, ktoré bolo vyjadrené v rôznych časoch, bude navonok vyzerať inak. Je to spôsobené tým, že kvalitatívne a kvantitatívne zloženie sa mení pod vplyvom určitých faktorov, napríklad pitného režimu, ako aj výživy dojčiacej matky.

Kapacita

Existuje niekoľko typov kontajnerov na skladovanie materské mlieko. K tomu môžete použiť sklenenú, plastovú alebo plastovú nádobu. To by malo zahŕňať rôzne nádoby, tašky, fľaše a poháre. Keď už hovoríme o trvanlivosti materského mlieka, mali by ste venovať pozornosť aj skutočnosti, že je potrebné dodržiavať ďalšie kritériá skladovania, ktoré by mali zahŕňať hustotu uzavretia nádoby, sterilitu, jednoduchosť použitia. Okrem toho je žiaduce, aby na nádobe bola meracia stupnica.

Pred zakúpením kontajnera je potrebné určiť, na aký konkrétny účel sa bude používať.

Balík

Napríklad, ak sa chystáte zmraziť mlieko, je najlepšie si na to kúpiť plastové jednorazové vrecká. Ich výhodou je, že sú hermeticky uzavreté a jednoducho utesnené. Okrem toho sú sterilné, vyrobené z veľmi hustého polyetylénu a tiež pripravené na použitie. Ďalším plusom je, že na takýchto balíkoch je meracia stupnica a je tu aj miesto, kde môžete určiť čas, ako aj dátum, tak že je možné kontrolovať trvanlivosť materského mlieka. Takéto balíčky je v súčasnosti možné zakúpiť v ktorejkoľvek lekárni.

Polyetylénové vložky do fliaš

Niektorí predstavitelia spravodlivého sexu radšej používajú na zmrazenie jednorazové vložky z polyetylénu, ktoré sa zmestia do fľaše. Táto metóda je však nespoľahlivá. Nie sú určené na bežné skladovanie a počas zmrazovania môžu švy prasknúť. Pri rozmrazovaní všetok obsah vytečie. Ale ak nemáte inú možnosť skladovania, potom kvôli spoľahlivosti musí byť mlieko nalievané do dvojitého vrecka. Tiež Poznámka že v tomto prípade bude trvanlivosť materského mlieka po čerpaní krátka.

Špeciálne kontajnery

Sklenené nádoby sú najobľúbenejšie medzi nádobami na skladovanie mlieka. Plastové nádoby sú na druhom mieste a plastové nádoby na treťom mieste. Vedci však dokázali, že mlieko sa dá úspešne skladovať v plastových aj sklenených nádobách. Pre pohodlie je potrebné vybrať taký kontajner, ktorého objem bude taký, že bude stačiť len na jedno kŕmenie. Je povinné uviesť dátum na nádobe, ako aj čas po čerpaní. Čas použiteľnosti materského mlieka bude v tomto prípade oveľa jednoduchší.

Skladovanie mlieka na prechádzke

Mladé mamičky môžu čeliť takémuto problému, ako nakupovať vyjadrené mlieko počas prechádzky. Na tieto účely si môžete kúpiť špeciálnu termosku alebo termosku. Takéto zariadenia sú celkom pohodlné, najmä ak dlho odpočívate. Takto budete môcť zásobiť niekoľko porcií mlieka naraz na kŕmenie svojho dieťaťa.

Kde nakupovať?

Takže naďalej zvažujeme trvanlivosť exprimovaného materského mlieka. Otázka miesta skladovania tohto produktu je veľmi dôležitá. V intervaloch medzi čerpaním a kŕmením je potrebné dodržiavať určité podmienky na šetrenie mlieka.

Napríklad, ak chcete mlieko dlho skladovať, potom najlepšie je dať to v mrazničke zmrazením. Na tento účel je vhodné iba čerstvé mlieko. Pred zmrazením je povinné nechať mlieko v chladničke asi 2 hodiny. Ak chcete kontrolovať trvanlivosť materského mlieka v baleniach, nezabudnite na to napísať čas a dátum. Samozrejme, zmrazený produkt stratí niektoré užitočné vlastnosti, ale stále bude lepší ako umelá dojčenská výživa.

Ak sa vyjadrené mlieko bude používať niekoľko dní, potom sa môže skladovať jednoducho v chladničke. Čas použiteľnosti materského mlieka v chladničke bude samozrejme menší ako v mrazničke, ale chladený produkt si v tejto forme zachová takmer všetky svoje užitočné vlastnosti. Hlavnou podmienkou je, že mlieko by nemalo zostať na dverách chladničky.

Ak sa chystáte skladovať materské mlieko pri izbovej teplote, trvanlivosť bude veľmi krátka. O tom budeme hovoriť nižšie. Skladovanie sa musí v tomto prípade vykonať v sterilnej nádobe s tesne uzavretým vekom.

Pravidlá pre ohrev a rozmrazovanie mlieka

Ak chcete rozmrazené mlieko rozmraziť, musíte ho najskôr vložiť do chladničky, aby ste predišli náhlym zmenám teploty. Potom sa časť naleje do fľaše na kŕmenie a potom sa zahrieva vo vodnom kúpeli. Môžete si tiež kúpiť špeciálny ohrievač fliaš, ktorý vám uľahčí zahrievanie mlieka. Dávajte pozor na skutočnosť, že v žiadnom prípade nemôžete ohriať výrobok na kŕmenie v mikrovlnnej rúre, v hrnci a tiež nemôže byť varený. V takýchto prípadoch mlieko stratí všetky svoje užitočné látky. Tiež by ste nikdy nemali zmraziť už rozmrazené mlieko. V takýchto situáciách sa stratia aj všetky užitočné vlastnosti produktu.

Pravidlá zmrazovania

Aby si materské mlieko zachovalo maximum svojich jedinečných prospešných vlastností a tiež sa nezhoršilo počas skladovania, je potrebné vedieť, ako správne zmraziť výrobky. V žiadnom prípade nie je mlieko sterilizované. Skladovacie nádoby však musia byť nevyhnutne sterilné. Odsaté mlieko sa musí najskôr ochladiť v chladničke 2 hodiny, potom. Nezabudnite na nádobu umiestniť štítok.

Ak chcete do už zmrazeného produktu pridať novú porciu mlieka, musí sa tiež predchladiť, aby sa časť, ktorá bola pripravená skôr, neroztopila. Vyberte požadovanú veľkosť porcie, ktorú potrebujete.

Čas použiteľnosti materského mlieka

Ako dlho je možné exprimované mlieko skladovať? Trvanie skladovania bude závisieť od podmienok, v ktorých je tento výrobok skladovaný. Zvážme ich osobitne.

Chladnička

Ak skladujete odsaté mlieko v chladničke, môže tam zostať až jeden deň, ak je teplota od + 4 do + 6 stupňov. Zároveň dávajte pozor na skutočnosť, že mlieko by sa malo skladovať čo najhlbšie. Čerstvý produkt musí byť pred vložením do chladničky ochladený.

Mraznička

A aká bude trvanlivosť mrazeného materského mlieka? V mrazničke sa vyjadrený produkt skladuje pri teplote -13 až -8 stupňov. Za takýchto podmienok môže mlieko zostať až 3 mesiace. A ak je teplota od -18 do -20 stupňov, potom je trvanlivosť až 1 rok. Pred zmrazením odsatého mlieka sa musí ochladiť v chladničke.

Izba

A teraz sa pozrime na to, aká bude trvanlivosť materského mlieka pri izbovej teplote. Čerstvý produkt v takýchto podmienkach nemôže byť dlhší ako 10 hodín (pri teplote +19 až +22 stupňov). Zároveň venujte pozornosť skutočnosti, že ak teplota vzduchu je až do + 25 stupňov, potom sa mlieko skladuje najviac 6 hodín. Ak je teplota vyššia ako +25 stupňov, doba použiteľnosti je maximálne 3 hodiny. Vedci dokázali, že látky, ktoré tvoria vyjadrené mlieko, pôsobia proti reprodukcii rôznych mikróbov, a preto sa mlieko nezkazí.

Niekoľko tipov od pediatrov

Ak sa vyjadrené mlieko pri státí odlupovalo, je to úplne normálne. V takýchto situáciách musí byť výrobok dôkladne pretrepaný, aby získal jednotnosť.

Ak mlieko vykyslo, v žiadnom prípade by sa nemalo podávať vášmu dieťaťu.

Ak rozmrazené mlieko stálo dlhšie ako jeden deň, nemalo by sa dieťaťu v žiadnom prípade podávať.

Upozorňujeme tiež, že odsaté mlieko by ste už nikdy nemali zmrazovať.

Najčastejšie chyby

Ako už bolo spomenuté, Mikrovlnná rúra nie je vhodná na ohrev odsatého mlieka. Je to spôsobené tým, že mikrovlnné žiarenie neguje všetky prospešné vlastnosti materského mlieka. Okrem toho sa produkt zahrieva nerovnomerne a proteínová štruktúra.

Nie je možné kontrolovať zahrievanie mlieka. Mlieko sa spravidla môže uviesť do varu za jednu minútu, potom sa už nemôže používať na určený účel.

Materské varené mlieko nemá žiadne užitočné vlastnosti, rovnako ako ohriaty produkt.

Malý záver

Materské mlieko je najlepší, zdravý a vhodný produkt pre vaše dieťa. Je dokonale vyvážený, takže je potrebné a možné ho uložiť do budúcnosti, najmä ak musíte často opustiť svoje dieťa. Vo väčšine prípadov platí, že čím častejšie matky odsávajú materské mlieko, tým viac ho telo produkuje. Okrem toho sa nezhorší v prípade dlhodobého zmrazovania, ale vyžaduje starostlivé zahrievanie. Ak matka z nejakého dôvodu musela opustiť svoje dieťa, stále má možnosť mať lahodný obed so svojím obľúbeným mliekom, získať všetky užitočné vlastnosti pre harmonický rozvoj, rovnako ako normálne hmotnosti.

Skladovanie materského mlieka je vynikajúcim riešením pre mnohé problémy, ktoré sú spojené s porušením režimu kŕmenia dieťaťa. Najdôležitejšou vecou v tomto prípade je, že zástupca spravodlivého pohlavia musí nevyhnutne študovať podmienky a pravidlá skladovania takéhoto nenahraditeľného potravinového výrobku pre svoje dieťa.