Masáž pre dieťa po 5 mesiacoch: postupnosť a technika vykonávania

Masáž pre dieťa vo veku 5 mesiacov môže vyriešiť veľa problémov a dokonca aj problémov. Najmä lenivé deti, ktoré sa zdráhajú obrátiť sa na brucho, postup stimuluje rozvoj väčšiny zručností a fyzickej aktivity. Preto by rodičia nemali ignorovať masáž na dom, a je čas zvládnuť techniku jeho vykonávania.

Čo môže dieťa robiť po 5 mesiacoch?

Dievča alebo chlapec, na tom nezáleží. Deti v mladom veku sa vyvíjajú takmer rovnako. Vo veku 5 mesiacov môže dieťa ležiace na bruchu nezávisle narovnať ruky v lakťových kĺboch a zdvihnúť časť kmeňa nad vodorovný povrch. Mnoho detí v tomto veku sa môže držať jednej narovnanej ruky a druhou vziať hračku, ktorá leží pred nimi.

Mnoho rodičov sa zaujíma o otázku, čo môže dieťa robiť po 5 mesiacoch. Chlapci a dievčatá tejto vekovej kategórie sa môžu prevrátiť na bruchu v oboch smeroch zozadu. Sú schopní chytiť rôzne hračky a dokonca ich presunúť z jednej rukoväte do druhej. V tejto dobe sa reakcia na zvuky už aktívne rozvíja, takže sa dieťa často otočí, ak počuje hlas svojej matky, hudbu alebo akýkoľvek hluk. Niektoré deti sa snažia zdvihnúť hlavu v zadnej polohe.

Niektoré deti sa v tomto veku dokážu plaziť plastickým spôsobom, niekto sa rád otáča na bruchu okolo pupka. Väčšina detí robí svoje prvé pokusy sedieť, ale často sa rozvoj tejto zručnosti stále deje s podporou.

Norma

Koľko váži dieťa po 5 mesiacoch? Podľa ukazovateľov WHO je priemerná hmotnosť chlapcov od 6 do 9,3 kg a dievčat - od 5,4 do 8,8 kg. Výška chlapcov je od 61,7 do 70,1 cm a dievčatá dosahujú značku od 59,6 do 68,5 cm.

Predtým, než sa zameriame na priemerné štatistické normy týkajúce sa toho, koľko dieťa váži po 5 mesiacoch, je potrebné mať na pamäti, že všetky deti majú individuálne. Preto možno malé odchýlky považovať za normu.

Výhoda

Predpokladá sa, že aj prechladnutie a kašeľ sa dajú vyliečiť pomocou masáže. A problémy, ako je zhoršený svalový tonus, psychomotorický vývoj alebo pohyby, si vyžadujú povinné vymenovanie terapeutickej masáže.

Postup vykonávaný špecialistom má pozitívny vplyv na zdravie detí. Masáž podporuje správny vývoj muskuloskeletálneho systému, je schopná stimulovať niektoré časti mozgu, má pozitívny vplyv na posilnenie imunity. Správne vykonaný postup má navyše pozitívny vplyv na prácu vnútorných orgánov a lymfatického systému. Zlepšuje krvný obeh v tele, vďaka čomu dochádza k úplnej saturácii všetkých tkanív kyslíkom.

Väčšina odborníkov odporúča mamičkám kombinovať domácu masáž s gymnastikou. Táto kombinácia podporuje rozvoj svalov a posilňuje centrálne nervová sústava pre deti.

Navyše, vo veku 5 mesiacov väčšina detí robí prvé pokusy sadnúť si sama, takže gymnastika je jednoducho nevyhnutná. Pomáha rozvíjať nové zručnosti. Niektorí pediatri navyše odporúčajú začať kurzy plávania. Samozrejme, je na rodičoch, aby sa rozhodli, ale stále by ste sa mali oboznámiť s výhodami rôznych aktivít pre dieťa.

Je dôležité vedieť!

1. Masáž pre dieťa vo veku 5 mesiacov by nemala presiahnuť 30 minút.
2. Pred začatím postupu by ste sa mali postarať o hygienu. Vaše ruky by mali byť čisté, nechty na rukovätiach by mali byť orezané.
3. Z rúk je potrebné odstrániť všetky Šperky (Prstene, Náramky, hodinky).
4. Aby masáž nespôsobovala nepohodlie drobkom, počas procedúry môžete prejsť na hry, spievať piesne atď.
5. Počas procedúry nemôžete príliš stlačiť pokožku omrviniek, ako aj so snahou tlačiť na časti tela. Všetky manipulácie by sa mali vykonávať s maximálnou starostlivosťou.
6. Počas masáže neustále sledujte reakciu dieťaťa. Venujte pozornosť momentom, ktoré ho najviac potešia. Nabudúce s nimi môžete začať postup.
7. Pamätajte, že masáž by sa mala vykonávať najmenej 30 minút po jedle.

Masáž rukovätí

Počas tohto postupu by malo dieťa ležať na chrbte alebo bruchu. Pretože v tomto veku deti už dobre držia hlavu a môžu sa ľahko oprieť o rukoväte, je nepravdepodobné, že by ste mohli presvedčiť dieťa, aby položilo hlavu vodorovne. Preto budete musieť urobiť masáž, napriek aktívnym otočeniam hlavy dieťaťa do strán a prevráteniu na bruchu.

Pamätajte, že masáž pre malé deti by sa mala vykonávať čo najšetrnejšie. Počas manipulácie neustále monitorujte reakciu omrviniek. Zvyčajne sa postup začína z oblasti rúk. Jednou rukou je potrebné držať zápästie omrviniek a druhou rukou by sa mali vykonávať hladiace pohyby. Potom pristúpime k treniu každého prsta. Táto manipulácia sa vykonáva od špičky K základni. Stačí opakovať trenie každého prsta asi 2-3 krát.

Potom môžete pohladiť dlane dieťaťa, venovať osobitnú pozornosť oblasti palca. Akonáhle skončíte s rukami dieťaťa, môžete prejsť na ramená. Trenie sa vykonáva z ruky do lakťa, potom do oblasti ramien. Manipulácia sa vykonáva na vnútornej a vonkajšej strane ruky.

Ďalej prejdeme k treniu. Ak to chcete urobiť, medzi 1. prstom s na jednej strane a 2-4-m na druhej strane uchopte ramenné svaly nad lakťovým kĺbom na vonkajšom povrchu. S progresívnymi pohybmi prejdite pozdĺž svalu k ramenu. Opakujte manipuláciu 2 až 4 krát.

Masáž môžete dokončiť hladením celej ruky omrviniek od ramena po končeky prstov.

Hrudník

V ďalšej fáze prechádzajú do oblasti hrudníka. Hladenie sa vykonáva dlaňou pozdĺž hrudníka v smere zdola nahor a potom k ramenám. Opakujte 3 až 5 krát.

Potom sa hladenie vykonáva z oblasti hrudníka v smere od rebier k bokom. Po takejto manipulácii môžete pokračovať v trení. Pomocou podložiek prstov sa pohyby vykonávajú v špirále. Vykonajte manipuláciu v oblasti hrudníka pozdĺž okrajov (smer - zdola nahor). Opakujte 2 až 4 krát.

Masáž brucha

Postup začína hladením. Drobky by mali byť v polohe na chrbte. Mama robí krúživé pohyby jednou alebo dvoma dlaňami okolo pupka na brušku dieťaťa. Opakujte 2-3 krát.

Potom pokračujeme k treniu. Pomocou jednej dlane dospelý robí pohyby v smere hodinových ručičiek. Ale! oblasť pečene (pravé hypochondrium) sa v žiadnom prípade nedá masírovať.

Teraz môžete začať trieť šikmé brušné svaly. Tento postup sa vykonáva v smere pupka pomocou druhého a štvrtého prsta oboch rúk. Opakujte 3-4 krát.

Noha

Masáž pre dieťa po 5 mesiacoch by mala začať hladením. Dieťa je v polohe na chrbte. Mama jednou rukou podopiera nohu dieťaťa o oblasť chodidla a vankúšikmi druhého a štvrtého prsta druhej ruky hladí vonkajšiu a zadnú stranu dolnej časti nohy a stehna dieťaťa v smere od chodidla k zadku. Opakujte 4 až 6 krát. Upozorňujeme, že vnútorný povrch stehna sa nedá masírovať.

Ďalej pokračujeme k treniu stehna a dolnej časti nohy. Dieťa zostáva v rovnakej polohe. S podložkami druhého a štvrtého prsta sa na vonkajšej strane členku a stehna vykonávajú malé trenie. Opakujeme 4 až 6 krát.

Trenie holennej kosti sa vykonáva palcom a ukazovákom jednej ruky, druhá drží nohu drobky za chodidlo. Manipulácia je aktívne trenie v kruhu v smere od chodidla po kolenný kĺb. Opakujte 4-6 krát.

Masáž chodidiel

Masáž pre dieťa vo veku 5 mesiacov musí nevyhnutne zahŕňať procedúry s oblasťou chodidla. Existuje veľa aktívnych bodov zodpovedných za zdravie z omrviniek. Manipulácie s touto oblasťou vám navyše umožňujú vyrovnať sa s plochými nohami, konskými nohami a inými problémami.

Dieťa zaujme východiskovú pozíciu na chrbte. Mama zdvihne nohu dieťaťa a drží ju za členok. Potom palec a ukazovák vykonávajú hladiace pohyby od špičiek prstov po pätu. Pri masáži chodidiel musia byť prsty drobkov mierne roztiahnuté. Opakujte 3 až 4 krát.

Potom môžete pokračovať v trení. Dieťa stále zaujíma východiskovú pozíciu na chrbte. DOSPELÝ by mal palcom a ukazovákom uchopiť zdvihnutú nohu dieťaťa. Potom rovnakými prstami druhej ruky zdvihnite zadnú časť chodidla v smere od prstov k členku. Opakujte manipuláciu 4 až 6 krát.

Ďalej sa noha pohladí a trení v polohe na chrbte. Mama drží nohu dieťaťa ukazovákom a palcom. Druhou rukou pomocou rovnakých prstov striedavo masíruje každý prst na nohe dieťaťa. 4 krát je dosť! Potom si trie každý prst (2 krát).

Režim dieťaťa po 5 mesiacoch už poskytuje masáž a gymnastiku. Preto by sa mladé mamičky mali vopred postarať o zvládnutie správnej techniky.