Nepijem sa z alkoholu: prečo, odporúčania na použitie

Alkohol je psychoaktívna látka, ktorá významne mení fungovanie centrálneho nervového systému človeka. Alkoholické nápoje relaxujú, zlepšujú náladu, prinášajú potešenie. Na tento účel ho používa veľa ľudí.

Niektorým však stačí vypiť jeden pohár vína, aby sa opili, zatiaľ čo iní pijú alkoholické nápoje vo veľkom množstve a naďalej vyzerajú dosť triezvo, pričom sa správajú úplne normálne. Prečo sa však ľudia neopijú alkoholom? Je to spôsobené rôznymi faktormi, ktoré by mali zahŕňať aj individuálne vlastnosti ľudského tela. Hovorme o tom podrobnejšie.

Vplyv alkoholu na ľudské telo

Aby bolo možné presne odpovedať na otázku, prečo sa niektorí ľudia opíjajú alkoholom, je potrebné pochopiť, aký špecifický účinok môže mať etanol na ľudské telo.

Keď alkohol vstúpi do tráviaceho traktu, začne sa vstrebávať do krvi. S prietokom krvi sa šíri do zvyšku tkanív. Keď alkohol vstupuje do mozgu, interaguje s mozgovými bunkami, čím spúšťa proces excitácie a inhibície. Keď je funkcia určitých centier v mozgu potlačená, etanol ovplyvňuje reč, vzhľad a správanie človeka.

V prípade pitia malého množstva alkoholu sa u človeka pozorujú tieto činnosti: reč sa zrýchľuje, človek hovorí hlasnejšie, správa sa najslobodnejšie, zlepšuje náladu.

Ak osoba naďalej pije alkohol, vyvolá adhéziu červených krviniek. Je to spôsobené tým, že pod vplyvom etanolu strácajú ochranné škrupiny týchto krviniek svoje vlastné vlastnosti. V normálnom stave sa červené krvinky navzájom odpudzujú, to znamená, že existujem autonómne. V prípade zničenia ich membrán začnú túto schopnosť strácať a navzájom sa spájajú. Takéto konglomeráty nemôžu prekonať malé krvné cievy, pretože sa v nich začnú zasekávať.

To všetko vyvoláva zhoršenie krvi dodávka do mozgu, a tiež vedie k hypoxii. Nedostatok kyslíka a niektorých látok zhoršuje prácu rôznych častí mozgu, metabolický proces je narušený, v dôsledku čoho zomiera veľa neurónov.

Potrebné enzýmy

Naďalej zvažujeme, prečo sa ľudia neopijú z alkoholu. Keďže ľudské telo reaguje na alkohol podobným spôsobom, snaží sa ho čo najskôr zbaviť. Na neutralizáciu etanolu vyžaduje telo určité látky. Nazývajú sa enzýmy a sú produkované orgánmi gastrointestinálneho traktu, ako aj pečeňou.

Ten sa aktívne podieľa na likvidácii alkoholu, pretože hlavná funkcia tohto orgánu je filtrovať a odstraňovať škodlivé a nepotrebné zlúčeniny z tela. Na oxidáciu etanolu je potrebný enzým alkoholdehydrogenáza.

Keď alkohol vstúpi do tela, začne sa automatická tvorba tohto enzýmu. V dôsledku toho sa etanol začína rozkladať na neutrálne zlúčeniny a vysoko toxický acetaldehyd. Táto látka je nebezpečný jed. Je to jeho účinok na tkanivá, ktorý je spôsobený negatívnou reakciou rôznych orgánov.

Na neutralizáciu zlúčeniny a jej premenu na kyselinu octovú produkuje pečeň ďalší enzým nazývaný acetaldehyddehydrogenáza. Syntetizuje sa určitou rýchlosťou, ktorá bude závisieť od individuálnych charakteristík konkrétneho ľudského organizmu.

Pečeň nemá čas zbaviť sa časti acetaldehydu, a preto preniká do krvného obehu a šíri sa do ostatných orgánov. Preto dochádza k intoxikácii počas konzumácie veľkého množstva alkoholu.

Metabolické procesy, ktoré sa vyskytujú za účasti alkoholu

Každá osoba má svoju vlastnú rýchlosť syntézy tých enzýmov, ktoré sú potrebné na rozklad acetaldehydu a etanolu. Existujú 3 možné scenáre:

1. Oba enzýmy sa tvoria pomaly. Tento typ činnosti je najcharakteristickejší pre národy žijúce v Ázii, ktoré nepijú alebo sa nestanú závislými príliš rýchlo.
2. Oba enzýmy sa tvoria rýchlo. V tomto prípade ľudia konzumujú veľké množstvo alkoholu, pričom nevykazujú príznaky intoxikácie. To je dôvod, prečo sa neopijú alkoholom.
3. Alkoholdehydrogenáza sa syntetizuje pomerne rýchlo a acetaldehyddehydrogenáza sa syntetizuje pomaly. Pri tomto type enzýmovej aktivity ľudia dlhodobo nepociťujú intoxikáciu, ale nedostatok druhého enzýmu spôsobuje, že alkohol konzumovaný vo veľkých množstvách vyvoláva silnú kocovinu v dôsledku vysokej koncentrácie toxického acetaldehydu v tkanivách.

Dôvody, prečo sa neopijú

Existujú dva hlavné dôvody, prečo sa človek nemôže opiť z veľkého množstva alkoholu. Zvážme ich osobitne.

Tréning tela

Prvý je charakterizovaný ako tréning tela. V prípade pravidelného používania sa úroveň enzýmovej aktivity u človeka začína zvyšovať, takže nie je schopný dlho pociťovať účinky horúceho nápoja. Preto pijú alkohol a neopijú sa. Treba však poznamenať, že táto skutočnosť naznačuje vývoj závislosti od alkoholu u človeka, najmä ak sa podobný stav objavil u osoby s pravidelným opilstvom.

Druhá etapa alkoholizmu je charakterizovaná potrebou konzumovať veľké množstvo alkoholu, aby sa dosiahlo "podmienka". Je to spôsobené deštruktívnym účinkom etanolu na mozog.

V prípade pravidelného používania je v mozgu čoraz menej neurónov, a preto začínajú zomierať pomalšie. Ak človek pokračuje v pití, jeho mozog začne klesať v dôsledku straty buniek. Center nervového systému prestáva efektívne pracovať súčasne, a preto sa osobnosť začína zhoršovať, paralelne s tým klesá úroveň inteligencie.

Genetika

Aký je druhý dôvod, prečo sa neopijete alkoholom? Skladá sa zo špeciálnej sady génov. Rýchlosť syntézy enzýmov, ktoré sú potrebné pre rozklad etanolu v tele u rôznych ľudí je presne určený zložením ich genómu.

Počas vedeckého výskumu sa preukázalo, že obyvatelia vinohradníckych oblastí majú súbor, ktorý podporuje rýchlu tvorbu potrebných enzýmov v tele. Predkovia takýchto ľudí vyrábajú silné nápoje už od staroveku, po ktorých konzumovali alkohol. Z tohto dôvodu sa telo v priebehu evolúcie prispôsobilo.

Francúzi, Taliani, Gréci, ako aj iné národy, ktoré pestovali hrozno v staroveku, sa líšia tým, že sa dlho neopijú. To je ďalší dôvod, prečo človek pije alkohol a neopije sa.

Kto sa rýchlo opije?

Ak hovoríme o predstaviteľoch severných národov, potom väčšina z nich pred príchodom Európanov na svoje územie vôbec nevedela o alkohole. Napríklad Eskimáci, ako aj niektoré pôvodné obyvateľstvo Ameriky, nevyrábali ani alkoholické nápoje. Eskimáci nevyrábali alkohol kvôli nedostatku zdrojov a Američania nezistil dôvod nedostatku alkoholických nápojov.

Keďže predkovia týchto národov neboli oboznámení s etanolom, zástupcovia súčasnej generácie majú nízku aktivitu v tele enzýmov. Začnú rýchlo strácať kontrolu nad svojím telom, čo vyvoláva rozvoj alkoholizmu. Preto sa rýchlo opijete alkoholom. Ale to nie sú všetky faktory.

Čo ovplyvňuje rýchlosť intoxikácie?

Naďalej zvažujeme vlastnosti rýchlosti intoxikácie. Prečo sa rýchlo opijete z alkoholu? A prečo to trvá tak dlho aby sa dosiahol očakávaný výsledok? To všetko bude ovplyvnené niektorými faktormi, ako aj individuálnymi charakteristikami ľudského tela. Patria sem:

1. Pohlavie.
2. Vek.
3. Hmotnosť a výška.
4. Množstvo cirkulujúcej krvi.
5. Rýchlosť, ktorou človek pije.
6. Počet silných nápojov, sila.
7. Kvalita a množstvo občerstvenia.
8. Dedičná predispozícia.

Vek

Keď už hovoríme o tom, prečo sa opijete z malého množstva alkoholu, mali by ste venovať pozornosť skutočnosti, že v tejto otázke bude hrať osobitnú úlohu vek človeka. Napríklad mladí ľudia sa rýchlo opijú. Koniec koncov, ich telo ešte nie je zvyknuté na alkohol a produkuje enzýmy pomaly. Navyše, , starší ľudia tiež spadajú do intoxikácie rýchlejšie ako osoba patriaca do strednej vekovej skupiny. Je to spôsobené spomalením vitálnej aktivity, pomalým metabolizmom, ako aj znížením aktivity enzýmov.

Hmotnosť, výška, pohlavie

Prečo sa človek opije z malého množstva alkoholu? Táto skutočnosť bude závisieť od výšky, pohlavia, hmotnosti, ako aj od množstva krvi. Muži môžu spravidla piť viac alkoholu bez toho, aby sa opili. Je to spôsobené tým, že ich hmotnosť je väčšia ako hmotnosť žien a množstvo krvi v tele je tiež väčšie. Preto sa krehké ženy môžu opiť iba z jedného pohára vína a silný muž ani nepocíti účinky etanolu z toľkého opitého alkoholu.

Rýchlosť

Pri odpovedi na otázku, prečo sa neopijete z alkoholu, ako predtým, je veľmi dôležité venovať pozornosť rýchlosti, s akou pijete alkohol. Ak pijete jednu fľašu silného alkoholu naraz, potom sa človek opije. V niektorých prípadoch to dokonca vyvoláva smrteľný výsledok. Ale ak človek pije pomaly, potom má pečeň čas na produkciu enzýmov, v dôsledku čoho má omamný účinok.

Občerstvenie

Prečo sa človek opije z malého množstva alkoholu? Je pravdepodobné, že pri pití alkoholických nápojov nič nejedol. Faktom je, že snacking, človek výrazne spomaľuje vstrebávanie etanolu do krvi, čo je dôvod, prečo intoxikácia príde oveľa neskôr.

Psychoemotional stav

Ak máte otázku, prečo ste prestali piť alkohol, potom je pravdepodobné, že významnú úlohu zohral psychoemotický stav. Faktom je, že ak sa alkohol konzumuje v príjemnej spoločnosti, v dobrej nálade, potom je menej pravdepodobné, že sa človek opije. Ale ak pijete so smútkom, cítite túžbu opiť sa čo najskôr, potom sa to stane človeku.

Odporúčanie

Zistili sme teda, prečo sa rýchlo opijete z malej dávky alkoholu, a tiež prečo sa človek nemôže dlho opiť z alkoholických nápojov. Mali by ste však venujte pozornosť skutočnosť, že alkoholické nápoje budú mať vplyv na absolútne každého. Nestáva sa, že sa ľudia vôbec neopijú, bez ohľadu na to, koľko vypijú. U rôznych ľudí sa tento jav prejavuje rôznymi spôsobmi.

Rýchlosť tohto procesu bude závisieť od mnohých faktorov, ktoré boli opísané vyššie. Existuje však niekoľko trikov, ktoré vám pomôžu dlho sa opiť, napríklad keď idete na párty.

Ľudia, ktorí pijú pravidelne kompetentne, sa budú cítiť triezvy dlhšie. Je to spôsobené tým, že enzýmy, ktoré takýmto ľuďom rozkladajú etanol, sa tvoria rýchlejšie. Ale ak človek zriedka pije, potom môžete sami vyvolať produkciu enzýmov. Ak to chcete urobiť, pár hodín pred večierkom musíte vypiť 40 ml alkoholu, ktorý sa na podujatí zúčastní.

Odborníci tiež odporúčajú jesť malé množstvo tuku, napríklad bravčovú masť alebo rastlinný olej, 1 hodinu pred večierkom. Toto opatrenie pomáha spomaliť absorpciu etanolu, ako aj oddialiť intoxikáciu.

Záver

Takže sme prišli na to, prečo človek pije alkohol a neopije sa, a tiež z akých dôvodov dochádza k rýchlej intoxikácii. Ak chcete túto podmienku oddialiť, postupujte podľa odporúčaní, ktoré boli opísané vyššie.