Vaginálne guličky: prínosy pre zdravie, tipy na výber, návod na použitie

Vaginálne guličky sú skutočným nálezom pre nežné pohlavie, ktoré nielen poteší, ale stará sa aj o zdravie ženských pohlavných orgánov, pomáha nájsť sexuálnu harmóniu. Preto každá žena potrebuje vedieť, aké sú výhody vaginálnych guličiek a ako používať toto starodávne zariadenie, aby sa dosiahol maximálny účinok.

Trochu histórie

Vaginálne gule sú staré viac ako tisíc rokov. Produkt sa prvýkrát objavil v Japonsku už v šiestom storočí nášho letopočtu. Spočiatku sa lopty používali na zvýšenie potešenia mužských predstaviteľov. Aby to urobila, žena ich musela umiestniť do vagíny pred pohlavným stykom. Postupom času si však ženy uvedomili, že aj takéto činy im robia radosť.

Výhody vaginálnych guličiek boli známe aj japonskej gejši. Zariadenie používali na trénovanie svalov panvového dna, čo umožnilo lepšie stimulovať partnera počas sexu. Tradičný simulátor gejše bol vyrobený z kovu. Vo vnútri bola ortuť, ktorá poskytovala vibrácie a dobrú svalovú stimuláciu pri pohybe.

Prečo potrebujeme vaginálne gule, vedeli to aj indické ženy. Vlastnili takú techniku ako "Singapurský bozk" - schopnosť priviesť muža na vrchol potešenia iba pomocou vaginálnych svalov. Na získanie takejto zručnosti je potrebný dlhý a tvrdý tréning kegelových svalov.

Odrody vaginálnych guličiek a tajomstvá výberu

Štandardným zariadením sú dve gule, ktoré sú spojené pomocou elastického väzu. Niekedy sa namiesto dvoch používajú tri gule.

Silikón, latex, plast, kov, drevo sa používajú na výrobu intímneho simulátora. Jednou z odrôd zariadenia sú gule s posunutým ťažiskom. Existujú aj simulátory vo forme vajíčka, ktoré má väčšiu veľkosť ako štandardná guľa. Niektoré výrobky sú schopné vibrovať, čo dáva väčšiu radosť pri používaní.

Nekvalitný tovar nielenže neprinesie výhody a potešenie, ale môže dokonca poškodiť vaše zdravie. Preto je dôležité vedieť, ako si vybrať vaginálne guličky.

Montované svietidlá

Ak vám bude ponúknutý plastový výrobok pozostávajúci z dvoch hemisfér, je lepšie takýto nákup odmietnuť. Mikroflóra sa bude hromadiť medzi týmito dvoma guľami, je veľmi ťažké vyčistiť produkt na tomto mieste. To povedie k množeniu baktérií, ktoré sú plné zápalových procesov a vývoja infekcií.

Gule na povrázku

Mali by ste tiež odmietnuť kúpiť gule, ktoré sú spojené textilnou niťou. Takýto produkt je nehygienický, pretože vlákno je živnou pôdou pre baktérie a nie je možné ho dezinfikovať. Je lepšie dať prednosť produktu s jednou guľou a slučkou. Je pohodlnejšie trénovať s takýmto zariadením.

Gule so zložitým tvarom

Neobvyklý tvar výrobku nie je vždy plusom. Je lepšie cvičiť s jednoduchými a hladkými vaginálnymi guličkami (na obrázku vyššie). Čím zložitejší je tvar zariadenia, tým ťažšie je zabezpečiť normálne kĺzanie. Takéto gule sú navyše nepohodlné z hľadiska hygieny, pretože všetky vydutia a medzery sa veľmi ťažko čistia, čo zvyšuje riziko mikrobiálnej reprodukcie.

Kovové gule

Pri výbere produktu je dôležité vziať do úvahy, že takéto vaginálne guličky nie sú vhodné pre začiatočníkov. Majú malý priemer a sú dosť ťažké. Pre začiatočníka bude ťažké udržať simulátor vo vnútri, takže s takýmito loptičkami môžete začať cvičiť až potom, svaly sú dostatočne trénované.

Je tiež dôležité venovať pozornosť kvalite materiálu. Pre zdravie je optimálne používať guľôčky z nehrdzavejúcej ocele. Bezohľadní výrobcovia však môžu používať lacné materiály alebo nátery. V priebehu času sa zariadenie stane nepoužiteľným v dôsledku oxidácie.

Jade Vajcia

Pri výbere takéhoto produktu je dôležité nekupovať falošný. Nezabudnite, že nefrit je drahý materiál, nájdete ho iba v klenotníctve. Takže riskujete nákup guľôčok vyrobených z jadeitu, ktorý je lacný, má inú molekulárnu štruktúru, jeho farba nie je tak nasýtená. Okrem toho je takýto materiál porézny, čo vedie k akumulácii a reprodukcii mikroorganizmov.

Zvážte tiež závažnosť nefritových vaginálnych guľôčok. Ich použitie je vhodné len pre tých, ktorí majú dobre vyškolené svaly. Ak sú svaly vagíny slabé, povedie to k ich rozťahovaniu pri dlhšom nosení.

Zariadenia s posunutým ťažiskom

Predpokladá sa, že pri používaní takéhoto zariadenia dochádza k samotnému tréningu. Samotné vibrácie, ktoré sa vytvárajú pri aplikácii guľôčok, však nestačia. Pri používaní produktu nedochádza k reflexnej svalovej kompresii, čo si vyžaduje vedomé úsilie.

Bezpečné Svalové Tréningové Zariadenia

Aby ste mali úžitok z tréningu a nepoškodili sa, mali by ste uprednostniť nasledujúce typy loptičiek:

• Silikónové s pevnou slučkou (alebo bez nej). Tento materiál je najhygienickejší.
• Odlievané gule z plastu. Tiež bezpečné pre zdravie, ľahko sa zasúva dovnútra.
• Výrobky z nehrdzavejúcej ocele. Pred nákupom , dávajte pozor na značku ocele. Ideálne-chirurgické. Majte na pamäti, že takéto gule sú studené, pred použitím ich bude potrebné zahriať.

Vaginálne guličky pre začiatočníkov

Vaginálne guličky môžu byť prázdne vo vnútri alebo s vážiacou náplňou. Prvá možnosť je vhodná pre začiatočníkov a ak sú vaginálne svaly v dobrej kondícii, môžete si vybrať ťažšie gule. Začiatočníci si tiež môžu kúpiť výrobky s posunutým ťažiskom. Malé a hladké ťažké gule vás nútia viac namáhať svaly, čo ich lepšie trénuje, ale pre začiatočníkov bude ťažké sa s nimi vyrovnať.

Simulátor vo forme vajíčka môžu používať ženy, ktoré sa už naučili ovládať svoje svaly.

Indikácie pre použitie

Simulátor môžete použiť v rôznych situáciách a na dosiahnutie rôznych cieľov. Aké je použitie vaginálnych guličiek? V prvom rade sa odporúča, aby ich ženy po pôrode používali na obnovenie elasticity svalov vagíny. Cvičenia so simulátorom sú užitočné pre inkontinencia moču, , tento problém často čelia ženy v starobe. Cvičenie bude účinné pre tých, ktorí často trpia zápalovými ochoreniami genitálnej oblasti, spôsobené existujú stagnujúce javy panvových orgánov. Ale v tomto prípade môže iba špecialista predpísať použitie guličiek (a to iba vtedy, ak zápalový proces nie je v aktívnom štádiu). , sexuálni terapeuti tiež hovoria o výhodách vaginálnych guličiek. Vaginálny simulátor podľa ich názoru pomôže vytvoriť sexuálny život a niektoré ženy s jeho pomocou sa dokážu vyrovnať s problémom nedostatku orgazmu.

Triedy s loptičkami sa tiež odporúčajú, ak sú kritické dni veľmi bolestivé, pomôžu aj pri výraznom predmenštruačnom syndróme. Intímny simulátor je schopný vyriešiť problém nadmernej vaginálnej suchosti. Vaginálne guličky budú mať tiež pozitívny vplyv na hormonálne pozadie ženy s poruchami súvisiacimi s vekom a prítomnosťou hormonálne závislých problémov.

Čo je celkový zdravotný prínos používania zariadenia? Použitie vaginálneho simulátora podporuje omladenie tela. Žena, ktorá chce vyzerať mlado, by sa mala starať nielen o stav pokožky tváre a tela, ale tiež premýšľať o tom, ako dať do poriadku intímne svaly. A v tom pomôže intímny simulátor, ktorý zlepší prísun krvi do ženských pohlavných orgánov, čo prispeje k aktívnej regenerácii tkanív a prebudeniu intímnej príťažlivosti. Ako viete, rušný sexuálny život pomáha prekonať stres, vyrovnať sa s negatívnymi emóciami, zbaviť sa ďalších nepríjemných faktorov, ktoré prispievajú k predčasnému starnutiu. Výhodou vaginálnych guličiek je, že triedy s nimi oddialia nástup menopauzy a zabezpečia plnohodnotnú prácu ženskej genitálnej sféry.

Akokoľvek to môže znieť čudne, ale k chudnutiu prispieva aj použitie vaginálnych guličiek. Intímne tréningy zahŕňajú nielen určité svaly, ale tiež pomáhajú posilňovať svaly brušných svalov a nôh. Počas hodiny sa metabolizmus zrýchľuje, spúšťajú sa mechanizmy spaľovania tukov.

Ako sa starať o výrobok

Ak sa rozhodnete použiť balóny, umyte ich teplou vodou a mydlom s baktericídnym účinkom. Po aplikácii je tiež potrebné umyť simulátor. Aby bol úvod pohodlný, použite lubrikant na vodnej báze.

Aplikácia

vlastnosti po umiestnení loptičiek do ležiacej polohy sa opatrne zdvihnite. Upozorňujeme, že pred použitím zariadenia je dôležité vyprázdniť močový mechúr. Napínajte svaly a snažte sa udržať produkt vo vnútri. Prejdite sa po miestnosti, zhodnoťte svoje pocity. Pokúste sa mentálne rozdeliť vagínu na tri zóny a striedavo pracovať cez každú z nich. Môžete konať podľa vlastného uváženia, počúvať seba, stláčať a oddeľovať každú sekciu s rôznym úsilím. V budúcnosti môžete pomocou napätia a relaxácie pohybovať loptičkami hore a dole. Takéto tréningy posilnia svaly, naučíte sa, ako ich zvládnuť kontrolou kontrakcie.

Na začiatku tried používajte balóny najmenej štvrť hodiny, v budúcnosti ich budete musieť nosiť najmenej dve hodiny. Odporúča sa cvičiť denne. Je lepšie vykonávať prvé triedy na dom, v budúcnosti môžete dokonca bezpečne chodiť po ulici s balónikmi bez obáv, že to bude viditeľné. Postupne prejdite na ťažšie výrobky, ktoré ďalej posilnia svaly.

Po použití opatrne odstráňte guľôčky a uvoľnite svaly čo najviac. Po dobrom umytí produktu ho umiestnite do špeciálneho puzdra.

Ako fungujú gule

Zariadenie pomáha trénovať steny vagíny, v dôsledku čoho sa zvyšuje ich elasticita, elasticita, kontraktilita svalov. Pri použití simulátora existuje druh masáže tých oblastí, ktoré zostávajú nevyužité aj počas pohlavného styku, čo vedie k stagnujúcim procesom.

Počas tréningu krv aktívne prúdi do týchto oblastí, čo slúži ako dobrá prevencia rôznych zápalov v panvových orgánoch. Pri pravidelnom používaní sa svaly tonizujú, vracia sa uchopovací reflex, čo zvyšuje príjemné pocity pre ženy aj mužov počas sexu.

Kegelove cvičenia so simulátorom

Gynekológ Arnold Kegel vyvinul súbor cvičenie pre ženy trpiace inkontinenciou moču po pôrode. Neskôr sa cvičenia používali na posilnenie svalov panvového dna a vaginálneho kanála.

Existujú tri druhy cvičení:

• svaly sú napnuté a stlačené, snažia sa udržať tento stav až 15 sekúnd;
• robia kontrakcie a striedajú ich s relaxáciou;
• vytlačiť vaginálne Kegel gule, namáhanie, ako v procese práce.

Každé cvičenie opakujte najmenej desaťkrát, cvičte 2-3 krát denne. Aby bol účinok stabilnejší, pre každé cvičenie sa pridáva 5 opakovaní každých 7 dní.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Výhody a poškodenia vaginálnych guľôčok sa často posudzujú paralelne. Negatívny účinok sa však dá dosiahnuť iba vtedy, ak existujú kontraindikácie, ktorými sú:

• infekčné a zápalové ochorenia genitourinárnej sféry v akútnej fáze;
• , prítomnosť alergických reakcií na materiál výrobku.

Pri správnom používaní takéhoto intímneho simulátora si všimnete pozitívny účinok za dva mesiace. Okrem posilnenia svalov vagíny, , žena môže zistite, že citlivosť sliznice sa výrazne zvýšila a intimita sa stala príjemnejšou. Okrem toho pravidelné školenie pomôže zbaviť sa aj niektorých chronických patológií sexuálnej sféry.