Čo spôsobuje opuch žalúdka ženy: príčiny nadúvania, zakázané potraviny, liečba, strava

Trávenie potravy je komplexný chemický účinok, v dôsledku ktorého sa u ľudí začínajú uvoľňovať plyny. Tento proces je zabezpečený fyziológiou, takže normálne by nemal spôsobovať nepríjemné pocity a bolestivé kŕče.

DOSPELÝ by nemal mať viac ako 1 liter plynov denne. Ak existuje oveľa väčšie množstvo plynov a žalúdok ženy sa dvíha, dôvody môžu súvisieť s poruchami príjmu potravy, fyziologickými vlastnosťami, ako aj rôznymi patológiami. Nadúvanie môže mať dočasný alebo patologický charakter.

Ako dochádza k tvorbe plynu

Čreva zo zdravého žena môže obsahuje 200 ml plynov. Počas dňa môže cez telo počas obehu prechádzať 1-2 litre plynov. Vznikajú v dôsledku rozpadu produktov v čreve. V dôsledku toho sa tvoria zlúčeniny metánu, vodíka, síry a dusíka. Posledné menované majú nepríjemný zápach.

Okrem toho v dôsledku interakcie pankreatickej šťavy a žalúdočnej kyseliny vzniká oxid uhoľnatý. V procese prehĺtania vstupuje vzduch cez krv, ktorá sa dostáva do čriev.

Plyny môžu opustiť telo regurgitáciou, konečníkom, vstupom do obehového systému a spolu so vzduchom, ktorý žena vydychuje. To všetko závisí od svalového tonusu brušnej steny, bránice a črevnej motorickej aktivity. Pri vysokej hustote fekálnych hmôt, porušení metabolických procesov, môže byť proces ich rozptýlenia spolu s krvou ťažký. V tomto prípade sa vytvára veľké množstvo plynov. Ich objem a frekvencia výstupu z tela sa určuje osobitne pre každú ženu. Normou je uvoľňovanie plynov 13-20 krát denne.

Príčiny zvýšenej tvorby plynu

Ak sa uvoľní veľké množstvo plynov a žalúdok žien sa zdvihne, môže to mať veľa dôvodov. Niektoré z nich môžu viesť k nepriaznivým následkom. Preto pred vykonaním liečby je potrebné najprv určiť provokujúci faktor. Pri odpovedi na otázku, prečo sa ženskému žalúdku dvíha, treba povedať, že to môže byť z týchto dôvodov:

• zadržiavanie vody v tele;
• tehotenstvo;
• menopauza;
• prejedanie sa;
• nesprávna výživa;
• porušenie fungovania čreva;
• spotreba určitých potravín;
• zlé návyky;
• zvýšené hladiny progesterónu.

Ak dôjde k zmene hormonálneho pozadia pred menštruáciou, pozoruje sa zadržiavanie tekutín. Tento proces vyvoláva zvýšený prietok krvi v panve, zvýšený opuch a pridanie niekoľkých kilogramov. Nadúvanie by malo normálne zmiznúť po menštruácii.

Keď sa zmení hormonálne pozadie, dochádza k zadržiavaniu tekutín. To negatívne ovplyvňuje fungovanie tráviaceho systému a vedie k zvýšeniu chuti do jedla. Žena je veľmi hladná, a preto jej veľa jedla. Na tomto pozadí sa pozoruje nadúvanie a prírastok hmotnosti.

Existujú dôvody, ktoré nenesú veľké nebezpečenstvo. Hlavnou vecou je včas ich identifikovať a odstrániť. Ak je v dolnej časti brucha neustále nadúvanie, musíte sa poradiť s lekárom.

Je veľmi dôležité vedieť, z ktorých produktov žalúdok stúpa u žien, aby sa zabránilo výskytu zvýšenej tvorby plynu. Patria sem napríklad:

• zmrzlina, tavený syr;
• zeler, zemiaky, cibuľa, mrkva, reďkovky, uhorky;
• hrozno, jablko, marhuľa, broskyňa, banán, hruška, slivka;
• sladké pečivo, pizza;
• hrach a fazuľa.

Pivo, hrozienka, huby môžu tiež vyvolať zvýšenú tvorbu plynu. Ďalším dôvodom môže byť iracionálna výživa, pretože to má vážne zaťaženie tela.

S vysokou hustotou fekálnych hmôt, ako rovnako ako porušenie výmeny proces, proces dispergovania plynov spolu s krvou je trochu ťažký. V prípade porušenia tráviaceho procesu sa príznaky črevnej plynatosti vyskytujú hlavne u ľudí s prítomnosťou:

• porušenie obehu žlčovej kyseliny;
• enzymatická nedostatočnosť;
• dysbióza.

Ak sa motorická aktivita čreva zhorší, objaví sa plynatosť, keď je telo intoxikované, prehltne veľké množstvo vzduchu, vykoná operáciu, problém s spojivovým tkanivom. Takýto prejav sa pozoruje na pozadí hystérie, nervového preťaženia, stresu.

S akými chorobami môžu byť spojené

Keď sa ženský žalúdok neustále dvíha, dôvody môžu byť skryté v nebezpečných chorobách a patológiách. Môžu to byť najmä tráviace problémy, ako napríklad:

• enterokolitída;
• cirhóza pečene;
• choroby gastrointestinálneho traktu;
• narušenie pankreasu;
• porušenie črevnej priechodnosti.

Nadmerná akumulácia plynov môže naznačovať vývoj dysbiózy. S týmto problémom sa dokážu vyrovnať iba lieky a výrobky s laktobacilmi.

Nadúvanie počas tehotenstva

Mnoho žien s nástupom tehotenstva sa sťažuje na tráviace problémy, tvorbu plynov v črevách, pocit ťažkosti, neustále nadúvanie. V počiatočných štádiách môže byť takýto stav spojený so zvýšením hladiny progesterónu v krvi, čo má relaxačný účinok na črevá a maternicu. Zároveň sa zvyšuje fermentácia a zdvíha sa v dolnej časti brucha, žena má grganie, zápchu, dunenie v brušnej dutine. Nadúvanie je tiež ovplyvnené jedlom.

V druhom trimester tehotenstva , nadúvanie sa objavuje v dôsledku neustáleho tlaku rastúcej maternice na črevá a iné tráviace orgány, čo narúša ich prácu na podpore potravy. Objavuje sa fermentácia a zvýšená tvorba plynu.

Pri plynatosti je dôležité dodržiavať diétu, a to vylúčiť alebo obmedziť používanie potravín, ktoré vedú k zvýšenej tvorbe plynu. Musíte spať najmenej 9-10 hodín. Okrem toho dvakrát denne musíte ležať 30 minút so zdvihnutými nohami.

Aby črevá fungovali normálne, je potrebná aspoň malá fyzická aktivita. Preto je potrebné chodiť na čerstvý vzduch čo najčastejšie, ako aj robiť cvičenie pre tehotný. ženy, topánky a oblečenie by mali byť pohodlné a priestranné.

Po jedle sa odporúča masírovať brucho ľahkými ťahmi v smere hodinových ručičiek. Môžete robiť vodný aerobik alebo plávanie pre tehotné ženy. Ak je to potrebné, pite lieky predpísané ošetrujúcim lekárom. Infúzie a odvary z liečivých bylín dobre pomáhajú.

Nadúvanie počas menštruácie

Nie každý vie, prečo sa ženskému žalúdku počas menštruácie dvíha žalúdok. Stáva sa to kvôli mesačným zmenám v hormonálnom pozadí. Pred menštruáciou sa zvyšuje hladina progesterónu, ktorý uvoľňuje črevá. To vedie k plynatosti a zápche, čo vedie k nadúvaniu brušnej dutiny.

Ak žalúdok u žien bolí a dvíha sa, dôvody môžu súvisieť s nástupom menštruácie. Zníženie účinku hormónov na črevá v tomto čase pomôže spotrebe z vitamínov skupiny B, draslík a horčík. Tiež nadúvanie, výskyt bolesti a plynatosti sú ovplyvnené zvýšenou chuťou do jedla po ovulácii a konzumáciou produktov, ktoré prispievajú k tvorbe plynov. Pri nadmernom príjme potravy sa telo snaží vyrovnať nedostatok serotonínu. Aby ste predišli prejedaniu a poruchám trávenia, ako aj zvýšeniu obsahu tohto hormónu v krvi, musíte jesť mliečne výrobky, figy, slivky, datle.

V posledných dňoch menštruačného cyklu , je veľmi dôležité vylúčiť produkty, ktoré vedú k zvýšenej tvorbe plynu. Počas konzumácie jedla ho dôkladne žujte. Chôdza častejšie, ale tiež zlepšuje náladu. Ak zvýšená tvorba plynu neprechádza po menštruácii, musíte použiť produkty, ktoré prispievajú k vypúšťaniu plynov.

Nadúvanie počas menopauzy

Ak sa spodná časť brucha dvíha a bolí u žien počas menopauzy, môže to byť spôsobené hormonálnou nerovnováhou. U pacientov v zrelom veku sa hmotnosť často zvyšuje a objem brucha sa zvyšuje. To tiež vedie k vzniku plynatosti. Medzi hlavné príčiny nadúvania a nepohodlia počas menopauzy je potrebné zdôrazniť:

• hormonálna nerovnováha;
• zhoršenie črevnej priechodnosti;
• zadržiavanie vody v tele.

S nástupom menopauzy sa spodná časť brucha často zahrieva a bolí. U žien sa takéto príznaky často vyskytujú v noci alebo po jedle. Nadúvanie sa objavuje hlavne v dôsledku prejedania sa, nesprávnej výživy, zneužívania kávy a sýtených nápojov, ako aj v prípade cukrovky.

Liečba zvýšenej tvorby plynu počas menopauzy do značnej miery závisí od príčiny poruchy. Pozostáva hlavne z užívania prokinetík, ktoré zlepšujú črevnú motilitu, ako aj z dodržiavania diétnej výživy.

Typy zvýšenej tvorby plynu

Je veľmi dôležité pochopiť, prečo sa ženský žalúdok dvíha, pretože sa to deje z rôznych dôvodov. Nepríjemné príznaky sú často sprevádzané ďalšími príznakmi. Na základe toho možno rozlíšiť niekoľko typov zvýšenej tvorby plynu, a to:

• výživové doplnky;
• dynamický;
• dysbióza;
• mechanika;
• obehového;
• psychogénne.

Potravinový Typ spočíva v porušení stravy, používaní nezdravých potravín a výrobkov, ktoré zvyšujú tvorbu plynu.

Dysbióza je charakterizovaná zhoršením gastrointestinálneho traktu v dôsledku nedostatočnej produkcie enzýmov.

Pri dynamickom type sú ťažkosti so svalmi čreva v dôsledku vniknutia toxických látok alebo otravy jedlom.

Mechanický typ je charakterizovaný skutočnosťou, že vypúšťanie plynov je ťažké kvôli novotvarom v čreve.

Psychogénny typ zahŕňa stres, nervové preťaženie, duševné Šoky.

Pri obehovom type dochádza k porušeniu prietoku krvi v črevných stenách. Toto sa často pozoruje, keď sa vyskytnú závažné ochorenia vo forme cirhózy pečene.

Ďalšie príznaky

Keď spodná časť brucha bolí a zdvíha, žena môže mať ďalšie príznaky, najmä:

• rachot;
• pocit preplnenosti;
• zvýšená tvorba plynu;
• nevoľnosť, vracanie;
• grganie s nepríjemnou chuťou;
• porušenie stolice;
• horúčka;
• vzhľad hlienu a krvi vo výkaloch.

Príznaky priamo závisia od príčina porucha a jej typ. Ak sú v orgáne novotvary, potom v počiatočnom štádiu nebudú žiadne príznaky. Pri otravách dochádza k intoxikácii tela. To vedie k horúčke a zvracaniu. Počas tehotenstva je nadúvanie často sprevádzané zápchou a ťažkosťami.

Vykonávanie diagnostiky

Čo spôsobuje bolesť žalúdka ženy, po komplexnom vyšetrení môže rozhodnúť iba ošetrujúci lekár. Diagnóza sa robí na základe existujúcich príznakov. Musíte tiež urobiť všeobecný krvný test. Ak chcete úplne identifikovať príčinu toho, čo spôsobuje, že žalúdok dospelej ženy sa dvíha, diagnostické metódy, ako napríklad:

• vyžaduje sa výsev fekálnych hmôt na dysbiózu;
• coprogram;
• fibroesophagogastroduodenoscopy;
• kolonoskopia.

Pomocou fekálnej kultúry je možné určiť enzymatickú nedostatočnosť tráviacich orgánov. Koprogram pomáha identifikovať rôzne patológie gastrointestinálneho traktu. Pomocou intestinálnej rádiografie s použitím kontrastnej látky je možné vizualizovať mechanické prekážky propagácie nahromadených plyny alebo potraviny.

FEGDS vám umožňuje skontrolovať črevnú sliznicu a žalúdok. Na tento účel sa používa špeciálna trubica z optických vlákien. V niektorých prípadoch malý kúsok tkaniva pre histologické vyšetrenie môže byť odobratá od pacienta pre analýzu . Kolonoskopia sa vykonáva podobným spôsobom ako FEGDS, avšak pomocou trubice z optických vlákien sa vykonáva vyšetrenie hrubého čreva.

Vlastnosti liečby

Dôvody (plyny a prečo sa žalúdok ženy dvíha) môžu byť veľmi odlišné, a preto je potrebná diagnóza. Ak je plynatosť sprevádzaná vracaním, akútnou bolesťou, krvácaním z konečník, , prudký pokles tlaku, mali by ste okamžite zavolať sanitku. S najväčšou pravdepodobnosťou bude pacient potrebovať operácia. Ak nie sú žiadne život ohrozujúce príznaky, potom pred návštevou lekára musíte užívať lieky, ktoré pomôžu normalizovať vašu pohodu. Prijímanie takých prostriedkov, ako sú:

• sorbenty sú potrebné;
• lieky na odstránenie plynatosti;
• probiotiká.

Ak chcete odstrániť zvýšenú tvorbu plynu a nadúvanie, môžete aplikujte ľudové recepty, ktoré pomáhajú eliminovať nepríjemné príznaky a normalizovať pohodu. Okrem toho možno budete musieť dodržiavať diétu.

Lieková terapia

Po zistení príčin (plyn a žalúdok) môže iba ošetrujúci lekár predpísať liečbu pre ženu po diagnostikovaní. Lieky sa predpisujú iba vtedy, ak sa závažné ochorenie alebo otrava tela stala provokujúcim faktorom plynatosti.

Zvyčajne sú pacientom predpísané sorbenty, ako napríklad aktívne uhlie, Smektu, Enterosgel. Rýchlo odstraňujú toxické látky a plynové bubliny z čriev. Možno budete potrebovať aj "Espumizan". Aktívne zložky tohto liečiva absorbujú plyny a odstraňujú ich z tráviaceho traktu.

"Rehydron" je predpísaný na intoxikáciu tela, keď sa objaví hnačka a opakované zvracanie. Enzýmy vo forme "Creon", "Mezim", "Festal" pomáhajú normalizovať trávenie.

Antihelmintické a antibakteriálne látky sú predpísané na parazitickú alebo bakteriálnu infekciu. Pri dysbióze môžu byť potrebné laktobacily a probiotiká. Trvanie liečby do značnej miery závisí od typu ochorenia. V podstate to trvá 7-14 dní.

Pri zápche je možné použiť čistiace klystíry. Často je však nemožné použiť takúto techniku, pretože môže narušiť normálnu črevnú mikroflóru.

Dodržiavanie diéty

Potom, čo lekár určí, z čoho sa žalúdok ženy dvíha, vyberie liečbu. Navyše na užívanie liekov možno bude potrebné dodržiavať diétu. Výživa pre nadúvanie musí byť nevyhnutne zlomková. Jedlo by sa malo užívať často, v malých porciách. Odporúča sa to urobiť súčasne.

To pomôže normalizovať tráviaci proces. V dôsledku toho bude jedlo oveľa lepšie stráviteľné a procesy hniloby a fermentácie v čreve, ktoré vyvolávajú zvýšenú tvorbu plynu, sa výrazne znížia.

Interval medzi jedlami by mal byť 3 hodiny. Časté občerstvenie na potravinách s vysoký obsah sacharidy by sa mali vylúčiť, pretože vyvolávajú zvýšenú tvorbu plynu a fermentáciu v čreve. Jedlo by sa malo dôkladne žuť. Všetky jedlá by sa mali podávať teplé. Je lepšie variť v pare, dusiť alebo variť.

Aby sa zabránilo zápche, odporúča sa dodržiavať pitný režim. Musíte vypiť najmenej 1,5-2 litre vody za deň bez plyn.

Do denného menu sa odporúča zahrnúť produkty normalizujúce črevnú peristaltiku. Jedná sa o zeleninové a ovocné šaláty, pečenú alebo varenú zeleninu, fermentované mliečne nápoje, diétne mäso, kaše, nízkotučné ryby.

Ľudové lieky

Keď sa žalúdok ženy dvíha, príčiny a liečba tohto stavu musia byť presne určené, aby nevyvolávali výskyt komplikácií. V niektorých prípadoch pomáhajú ľudové prostriedky dobre. Môžu byť tiež použité počas tehotenstva laktácie.

S chorým žalúdkom sa zemiaková šťava považuje za veľmi dobrý liek. Na jeho prípravu je potrebné vziať veľkú koreňovú zeleninu, ošúpať ju a rozotrieť na jemnom strúhadle. Potom vytlačte šťavu. Hotový výrobok musíte piť trikrát denne.

Koprová voda dobre pomáha pri plynatosti. Vezmite 1. lyžice. sušený kôpor, pridajte trochu púpava a rasca. Nalejte 1 šálku vriacej vody a nechajte vylúhovať 1 hodinu. Potom filtrovať a piť trikrát denne pred jedlom.

Harmanček pomáha nielen zbaviť sa nadúvania, ale aj upokojiť nervová sústava. Trávu zalejte vriacou vodou a nechajte pôsobiť 10 minút. Filter, nápoj 2. lyžice. z hotového vývaru nie viac ako 5 krát denne.

Účinným liekom je zázvor. Môže sa pridať do hotových jedál alebo čaju. Nasekané kúsky zázvoru zalejte prevarenou vodou. Dajte lúhovať 10 minút. Piť 1 st. . nie viac ako 7-krát denne.

Vykonávanie prevencie

Je dôležité nielen presne pochopiť, prečo sa ženský žalúdok často dvíha, ale aj to, ako zabrániť výskytu tohto problému. Prevencia hrá veľmi dôležitú úlohu. Ženám sa neodporúča viesť sedavý životný štýl. Je potrebné zvýšiť fyzickú aktivitu a cvičenie. Ráno sa odporúča robiť cvičenia.

Jóga je dobrou prevenciou proti plynatosti. Pomáha posilňovať svaly, eliminovať plynatosť a normalizovať duševný stav človeka. Odporúča sa masáž. Môžete tiež urobiť samo-masáž brucha. Je potrebné pozdĺž neho vykonávať rotačné pohyby, ktoré pomáhajú rozptýliť stojatý vzduch.

Je dôležité sledovať stravu. Je potrebné vylúčiť mastné vysokokalorické potraviny, konzervačné látky a sýtené nápoje.

Nadúvanie spôsobuje značné nepohodlie a je tiež charakterizované prítomnosťou bolestivých prejavov. Preto je veľmi dôležité určiť, prečo sa žalúdky žien dvíhajú večer, aby sa liečba začala včas. Ak sa to stane často, neodporúča sa oddialiť liečbu.