Čo robiť, keď sú rebrá zlomené: ako sa liečiť doma

Zlomeniny rebier sú celkom bežné. Podľa štatistík predstavujú 5-15% všetkých diagnostikovaných prípadov zlomenín vo všeobecnosti. Najbežnejšou príčinou sú pády a hrbole, kompresie hrudníka. Zlomeniny rebier nemusia predstavovať priame nebezpečenstvo pre život pacienta a môžu byť smrteľné. V článku budeme podrobne analyzovať, čo robiť, keď sú rebrá zlomené.

Dôvod

Prečo sa to deje? Najčastejšie kvôli všetkým druhom zranení, pádov, mimoriadnych udalostí. V niektorých prípadoch môže vek pacienta, niektoré ochorenia kostného tkaniva prispieť k zlomenine. Vek aj tieto patológie ovplyvňujú skutočnosť, že kosti sa stávajú krehkejšími.

Najčastejšie dôvody sú tieto:

• Dopravná nehoda. Pri zrážke alebo náhlom brzdení vodič náhle narazí na volant, čo môže viesť k zlomeninám rebier. Pre chodcov je nebezpečné spadnúť na asfalt alebo kapotu.
• Domáce zranenia. Tu si môžete počas pádu zlomiť rebrá. Takéto zranenia sú najtypickejšie pre starších ľudí.
• Športové a profesionálne zranenia. V mnohých športoch sú bežné zranenia, ako sú zlomeniny rebier. To isté možno povedať o profesiách, kde je potrebná aktívna fyzická práca, práca s veľkými bremenami, práca vo výškach atď.

Čo robiť, keď sú rebrá zlomené, budeme podrobne analyzovať ďalej.

Príznaky

Ako zistiť, či máte zlomeninu rebier alebo viac rebier naraz? Existuje niekoľko hlavných príznakov:

• "Prerušená inhalácia". Toto je názov stavu, keď človek nemôže úplne vdychovať vzduch - počas tohto procesu cíti silnú, ostrú bolesť v oblasti rebier. Preto má obeť rýchle, ale plytké dýchanie.
• Bolesť v oblasti poranenia. Môže sa zvýšiť aj pri miernom otočení trupu alebo svalového napätia.
• Opuch tkanív v mieste údajnej zlomeniny.
• Hematóm, ak došlo k mechanickému nárazu na hrudník.
• Osoba sa pokúša zaujať pózu so sklonom v smere, kde môže byť údajná zlomenina.
• Pri pomalom nádychu môžete počuť malé kliknutie, ktoré tiež naznačuje zlomeninu.
• V závislosti od miesta poranenia je v niektorých prípadoch možné pozorovať, že strana hrudníka, kde sa nachádza zlomenina rebier, pri dýchaní trochu zaostáva za susednou.

Keď je potrebná sanitka?

Čo robiť, keď sú rebrá zlomené? Čo najskôr vyhľadajte kvalifikovanú lekársku pomoc. Samozrejme, v prípade zlomeniny 1-2 rebier stav obete nepredstavuje hrozbu pre jeho život. Pre laika je však nereálne určiť, či sa zlomenina dotkla vnútorných životne dôležitých orgánov.

Mali by ste byť upozornení na tento stav obete:

• Postupne sa objavujú príznaky udusenia: pre človeka je čoraz ťažšie vdychovať a vydychovať vzduch, pokožka tváre, pery postupne nadobúdajú modrastý odtieň.
• Obeť zaznamená silný smäd, začne sa sťažovať na závraty alebo úplne stráca vedomie.
• Pri dýchaní alebo kašľaní mu z úst tečie krv.

V týchto prípadoch sa musíte pokúsiť zavolať "sanitka čo najskôr". Život obete je v nebezpečenstve.

Prvá pomoc

Čo robiť, keď sú rebrá zlomené? Ako liečiť? V tomto stave je nebezpečné zapojiť sa do amatérskych aktivít. Musíte ísť do nemocnice a za prítomnosti alarmujúcich príznakov-zavolajte sanitku.

Čo robiť, ak osoba zlomila rebro pred príchodom lekárov? Pokúste sa mu poskytnúť prvú pomoc:

• Pomôžte zaujať anatomicky najpohodlnejšiu polohu. Toto je Sedenie alebo ležanie s oporou na chrbte. Dbajte na to, aby obeť sedela rovno, nenakláňala sa k poškodenej časti tela.
• Ak je poškodených niekoľko častí hrudníka naraz, postihnutý sa posunie do sklopnej polohy a pod jeho hlavu sa umiestnia valčeky tak, aby stúpali o 5-10 cm.
• Ak sa obeť sťažuje na silnú bolesť, musíte mu ponúknuť voľnopredajný liek proti bolesti zo zoznamu liekov, ktoré už predtým užíval, - "Analgin inj", "Paracetamol", "Ibuprofen" , atď.
• Zabezpečte čerstvý vzduch na miesto, kde sa obeť nachádza.
• Ak je zlomenina uzavretá, aplikujte tesný obväz na neúplný výstup do oblasti poranenia. Tým sa zabráni pohybu ostrých koncov zlomených rebier, ktoré môžu poškodiť životne dôležité orgány.
• V prípade, že je zlomenina otvorená, je potrebné zastaviť krvácanie a pokúsiť sa udržať ranu v čistom stave až do záchranného tímu.

Zdravotná starostlivosť

Čo robiť so zlomenými rebrami? Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je prísť na stretnutie s terapeutom, traumatológom, chirurgom alebo pohotovosťou v nemocnici. Na určenie závažnosti, lokalizácie zlomeniny, skutočnosti poškodenia vnútorných orgánov špecialista najskôr pošle pacienta na diagnostické vyšetrenia:

• X-ray.
• Ultrazvuk.
• MRI.

Čo robiť, ak máte zlomené rebrá? Ak vnútorné orgány nie sú poškodené, potom sa nevyžaduje aktívna liečba. Počas 1-2 mesiacov, zlomené rebrá v zdravý človek rastú spolu nezávisle. Na zmiernenie stavu pacienta je predpísaný voľnopredajné lieky proti bolesti. Ak sú orgány poškodené, môže byť potrebný chirurgický zákrok. Ak sú mierne postihnuté, prípad sa môže obmedziť na konzervatívnu liečbu-užívanie protizápalových liekov.

Ak ste padli a zlomili rebro, čo robiť? Čo najskôr sa poraďte s lekárom. Ak zranenie nepredstavuje nebezpečenstvo pre život a zdravie, ale je sprevádzané silnou bolesťou, možno budete potrebovať injekcie kortikosteroidov. Ide o lieky na predpis, ktoré nie sú prepustené z lekární bez lekárskeho vymenovania.

Takéto lieky pomáhajú zbaviť sa bolesti a zápalových procesov, uľahčujú dýchanie, zvyšujú pohyblivosť tela. Ale nezabudnite na vedľajšie účinky týchto liekov:

• Krvácanie.
• Vývoj infekcií.
• Lokálna atrofia väzov a svalov.
• Poškodenie nervových zakončení.
• Oslabenie imunitných síl tela.

Môžu byť tiež predpísané injekcie liekov, ktoré blokujú medzirebrové nervy. Lieky ako keby "zmraziť" nervové zakončenia. Vďaka tomuto účinku človek necíti bolesť 6 hodín po injekcii.

Domáca liečba

Ak je rebro zlomené, čo robiť na dom? Všetky potrebné odporúčania sú individuálne - mali by pochádzať iba od vášho ošetrujúceho lekára.

V minulosti lekári v prípade takýchto zlomenín odporúčali pacientom kompresné obväzy na postihnutých miestach. Dnes sa však od tejto metódy upustilo - imobilizácia oblastí hrudníka viedla k rozvoju zápalu pľúc, šíreniu infekcií. Bandáž sa aplikuje len niekoľko dní na stabilizáciu polohy rebier, zníženie bolesti a zápalu. Nie je však potrebné utiahnuť rebrá niekoľko týždňov kompresným obväzom - dýchavičnosť neprispieva k zotaveniu. Nepokúšajte sa aplikovať kompresný obväz sami. Toto by mal robiť iba lekár - lekár alebo zdravotná sestra.

Ak chcete trochu zmierniť bolesť v mieste zlomeniny , môžete na ňu aplikovať studené obklady-s ľadom, špeciálnym gél alebo dokonca aj vrece obyčajnej mrazenej zeleniny. V prvých dvoch dňoch po poranení sa postup opakuje každú hodinu. Na zranenie sa aplikuje kompresia po dobu 20 minút. V nasledujúcich dňoch liečby sa má aplikovať 10-20 minút trikrát denne.

Vystavenie chladu pomôže oslabiť bolestivý syndróm, zabraňuje tvorbe opuchov. Takáto domáca liečba je účinná pri všetkých typoch zlomenín rebier, ako aj pri iných poraneniach pohybového aparátu.

Ak sú rebrá zlomené, čo robiť doma? Obráťte sa na studené obklady. Pred aplikáciou na pokožku ju nezabudnite zabaliť tenkou vrstvou prírodnej tkaniny. Tým sa znížia negatívne účinky chladu na pokožku a svaly. Ak máte modriny v mieste poranenia (dôsledok poškodenia ciev), opuch, potom studené obklady pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom. Najmä znižujú bolesť.

Užívanie liekov

Čo robiť, ak je rebro zlomené (alebo prasklina v rebre)? Samozrejme, je potrebné naliehavé odvolanie sa na lekársku inštitúciu. Ak zranenie nie je vážne, bude vám predpísaná ambulantná liečba. Vo väčšine prípadov rebrá rastú spolu samy-nie je potrebné robiť špeciálne kompresné obväzy.

Počas procesu obnovy je však veľa pacientov prekonaných bolestivým syndrómom. Aby ste sa s tým vyrovnali, stačí vziať voľnopredajné protizápalové nesteroidné lieky, ktoré účinne bojujú proti bolesti:

• "Aspirín".
• "Ibuprofen".
• "Naproxén".

V tomto prípade nemožno povedať, že tieto prostriedky prispejú k hojeniu a obnove tkanív. Ale tu sú ich výhody odlišné - pomáhajú bojovať proti nepríjemným bolestivým pocitom. A to umožňuje obeti rýchlo sa vrátiť do svojho obvyklého života, robiť domáce práce alebo sa dokonca vrátiť do práce po niekoľkých týždňoch (ak nie sú ovplyvnené vnútorné orgány, ak pracovná činnosť nie je fyzická).

Musíme si však uvedomiť, že tieto lieky majú množstvo vedľajších účinkov. Najmä môžu negatívne ovplyvniť prácu vnútorných orgánov-pečene , obličiek, žalúdka. Preto by priebeh ich prijatia nemal presiahnuť 2 týždne. Okrem toho je potrebné starostlivo sledovať návod na použitie, a dodržujte dávkovanie.

Je kontraindikovaný u detí mladších ako 18 rokov "Aspirín", pretože to môže spôsobiť Reyeov syndróm. Alternatívou k vyššie uvedeným liekom je "Paracetamol" a jeho analógy. Ale tieto lieky nezmierňujú zápal. A môžu negatívne ovplyvniť pečeň.

Odporúčania týkajúce sa životného štýlu

Ak sú rebrá zlomené, čo robiť doma? Najskôr je potrebné upraviť svoj obvyklý životný štýl. Snažte sa robiť pohyby, ktoré môžu ovplyvniť peritoneum, hrudník. Ale s poraneniami pohybového aparátu lekári odporúčajú ľahkú gymnastiku, pretože takýto pohyb zvyšuje krvný obeh, urýchľuje hojenie.

Ale napriek tomu sa v prvých dvoch týždňoch po zlomenine musíte vzdať kardia. Urýchľujú dýchanie, zvyšujú krvný obeh. A to môže viesť k opačnému účinku-spôsobiť zápal v mieste poškodeného rebra.

Je potrebné opustiť rotácie, krútenie hornej časti tela, od naklonenia smerom k lokalizácii zlomeniny, až kým sa tkanivá úplne neobnovia. Ak sú rebrá zlomené, čo by malo Páči sa mi to? Vzdajte sa fyzickej práce (v práci aj doma), skúste nie na zdvíhanie závaží a nie hrať šport. Zároveň nie je kontraindikovaná práca za počítačom, vedenie vozidla, chôdza.

Lekári vám odporúčajú obrátiť sa na starý spôsob života len vtedy, keď môžete dýchať hlboko bez bolesti, keď vás nepríjemné bolestivé pocity prestávajú obťažovať.

Ak je ľavé rebro zlomené, čo robiť? Rovnako ako v prípade poškodenia práva. Venujte pozornosť k týmto praktickým tipom:

• Ak je vaša práca nejako spojená s fyzickou prácou, náhlymi pohybmi, určite si musíte vziať práceneschopnosť v trvaní 1-2 týždňov, v závislosti od závažnosti Vášho stavu.
• Vzdajte sa ťažkých domácich prác-požiadajte členov rodiny , príbuzných alebo priateľov, aby vám pomohli, kým sa zotavíte zo zranenia.
• V prípade, že chcete kašľať alebo kýchať, nezabudnite mať po ruke vankúš. Počas kašľa alebo kýchania ho zatlačte na poškodenú oblasť, čo pomôže minimalizovať bolesť.
• Ak máte vážnu zlomeninu, urobte si čas na dychové cvičenia. Pokúste sa zhlboka dýchať každých pár hodín 10-15 minút. Toto jednoduché cvičenie zabráni kolapsu pľúc a šíreniu zápalu.

Ako lepšie spať?

Musíte nájsť pohodlnú pozíciu spať. Je to trochu ťažké, ak ste zvyknutí spať na boku, bruchu alebo často hádzať a otáčať sa v spánku. V prípade zlomeniny rebier najlepšie je spať na chrbte (presnejšie na chrbtici). Takže zaťaženie rebier bude minimálne.

Prvé noci po zranení odborníci odporúčajú spať v rozloženej stoličke v polosede. V tomto prípade sa musíte postarať o spodnú časť tela. Aby sa uvoľnilo napätie z nôh v tejto polohe, pod ohnuté kolená sa umiestni ďalší vankúš.

Môžete tiež dať pod chrbtom, boky a hlava sú vankúše navyše, ak sa rozhodnete spať na posteli. To vám zabráni prevrátiť sa v spánku.

Pozor na výživu

Aby sa poškodené kosti zotavili rýchlejšie, musíte sa postarať o svoju výživu. Mal by byť plnohodnotný, nasýtený s minerálmi a vitamínmi potrebnými pre zdravie:

• Uprednostňujte čerstvé potraviny, celozrnné výrobky a mliečne výrobky, chudé mäso, ovocie a zeleninu. Snažte sa piť veľa čistej vody.
• Jedzte potraviny bohaté na minerály: syr, jogurt, fazuľa, tofu, slanina, orechy, brokolica, sardinky, losos.
• Vzdajte sa alkoholu, rýchleho občerstvenia, sýtených sladkých nápojov, výrobkov obsahujúcich rafinovaný cukor. Spomaľujú hojenie tkanív. Fajčenie má rovnaký účinok.
• Obráťte sa na užívanie ďalších minerálnych a vitamínových komplexov obsahujúcich vápnik, fosfor, horčík, železo, vitamíny D A K. , venujte zvláštnu pozornosť vápniku: pokúste sa získať najmenej 1200 mg tohto prvku denne - z doplnkov aj z potravy.

V prípade zlomeniny rebier je povinná návšteva lekára. V obzvlášť ťažkých prípadoch je potrebné zavolať sanitku. Domáca liečba je povolená len so súhlasom ošetrujúceho lekára. Už nespočíva v užívaní liekov, ale v dodržiavaní určitého životného štýlu, úprave výživy, odpočinku v posteli.