Obsah
Teraz je polovica jesene obdobím, keď je čoraz ťažšie odolať jesenným blues. Ak ste si všimli, že každý rok zažívate zlú náladu, bojujete s letargiou a strácate záujem o všetko, potom ste pravdepodobne aj pod jej vplyvom. Ak vás už nebaví páliť vonné sviečky a viesť si denník, hoci viete, že je to užitočné, a chcete niečo skutočne oslobodzujúce, zvážte trávenie viac času v dave.
V komunite je veľká moc
Boli ste niekedy na festivale, koncerte alebo demonštrácii? Možno je to naozaj dobrý brainstorming? Už ste niekedy cítili, že čoraz viac miznete v dave, steny sa rozpadajú a obrys medzi vami a ostatnými zmizne? Ako vaše srdce bije s okolitým davom a spolu stúpate na mimoriadnu emocionálnu úroveň?

Ak ste aspoň na jednu z týchto otázok odpovedali "áno", pravdepodobne ste zažili to, čo sociológ Emile Durkheim nazval"kolektívnou iskrou". . Všetci máme starodávnu potrebu zažiť jednotu komunity, ktorá nás môže v rámci kolektívnych rituálov, sviatkov, sviatkov, tanca, bubnových kruhov, prehliadok, rockových koncertov atď. . Tieto udalosti pomáhajú odtrhnúť sa od profánnej reality. Keď sa ľudia stretnú, vedení spoločným cieľom alebo víziou, môžu sa oslobodiť od energie, aby v tomto prostredí dali priestor sebavyjadreniu.



Id je jedným z troch prvkov osobnosti vo Freudovej teórii
V takýchto prípadoch sa uvoľní inštinkt nazývaný Freudom "id", ktorý sa snaží uspokojiť najprimitívnejšie túžby. Táto časť z nás by sa najradšej oddávala takým pôžitkom, ako je jedenie, pitie, vášeň, potešenie, túžby, dokonca aj excesy či Erotika. Pulzujete s davom a ste na rovnakej vlnovej dĺžke so skupinou. Nie je prekvapením, že štúdie ukázali, že sa smejeme v spoločnosti päťkrát častejšie ako sami.

Okrem toho sociálna skúsenosť, ktorej fyzická aktivita je neoddeliteľnou súčasťou, prináša výhody ako z cvičenia, takže si ani nevšimnete, koľko ste "trénovali". A pohyb svalov produkuje a posiela do mozgu chemikáliu, ktorá stimuluje prácu väčšiny orgánov. Dá sa dokonca povedať, že niektoré formy pohybu môžu z hľadiska účinnosti konkurovať tradičným antidepresívam.
Temná stránka splynutia s davom
Pocit súdržnosti zo vstupu do veľkého tímu v určitých situáciách môže mať zároveň negatívny vplyv. Keď tlak naberá iracionálny alebo dokonca neľudský smer, namiesto kolektívnej iskry sa realizuje mentalita davu. Kolektívna iskra a mentalita davu sa teda pohybujú v rovnakej rovine a vkĺznu do vedomia ľudí, čo skôr vedie k zničeniu. Pri výbere udalosti buďte opatrní.
Ak teda chcete uniknúť zo šedej vulgárnosti reality a hľadáte spôsoby, ako sa zbaviť jesenného blues, navštívte spoločenskú udalosť, ktorá najviac prebúdza vaše inštinkty a pokrýva celú ich škálu, či už ide o koncert alebo pohár peny s priateľmi.