Petrohrad, atlantické bazény: recenzie návštevníkov, adresy a otváracie hodiny

Adresy atlantických bazénov:

1. 22 Bukharestskaya Street, Budova 4 - a (orientačný bod-st.. m. . "Bukharestskaya").
2. Obukhovskaya Oborona Avenue, dom 301 - a (st.. m. . "Rybatskaya").
3. 5-ulica Peredovikov (.. Stanica metra Ladozhskaya).
4. Cesta na ostrovy Turukhtany, budova 6, budova 2 (st.m. "Avtovo").
5. Diaľnica Peterhof, budova 79, budova 2 (st.m. "Veterans Avenue").
6. Ulica Narodnaya, budova 3, budova 2 (st.m. "Lomonosovskaya").

Infraštruktúra bazénov

V každom zo šiestich športov-a rekreačné komplexy k dispozícii sú tri bazény:

• šport – 25 m dlhý a 2,5 m hlboký, rozdelený na 12 stôp (t vody +28 °C, T vzduchu +29 °C);
• wellness -7,5 m široký, 12,5 m dlhý a 1,25 m hlboký (t voda +32 °C, T vzduch +33 °C);
• deti – 7,5 m, 12,5 m a 0,6 m (t voda + 30 ° C, T vzduch +32 ° C).

Všetky materiály použité pri stavbe a vybavení centier siete Atlantica sú šetrné k životnému prostrediu. Bezpečnosť návštevníkov je neustále monitorovaná profesionálnymi záchranármi. Pre každú zónu sú k dispozícii 2 šatne.

Okrem toho sú všetky atlantické bazény, ktorých predplatné je možné zakúpiť na oficiálnych stránkach siete, vybavené:

• efektívny filtračný systém;
• automatický systém úpravy vody;
• obchvaty s protišmykovou vrstvou;
• teplé podlahy okolo bazéna a v meniacich sa priestoroch;
• efektívne a bezpečné spôsob dezinfekcie vody;
• bezpečné rebríky do misiek bazénov;
• s moderným športovým vybavením.

Športovo-rekreačná oblasť

Rozvrh hodín v Atlantickom bazéne okrem plaveckého výcviku zahŕňa rôzne programy fitnescentra, ktoré predstavujú:

• telocvičňa;
• cardiosalom;
• sála pre skupinové triedy;
• podľa tela&Mind;
• Spinning Studio;
• detské fitness štúdio.

Na zlepšenie zdravotného účinku plávania alebo len na relaxáciu a relaxáciu pracujú v bazénoch kozmetické a zdravotné strediská. Návštevníkom sú ponúkané rôzne druhy masáží, sprcha Charcot, podvodná masážna sprcha, obľúbené kozmetické služby.

Športové programy

Plán z atlantických bazénov poteší svojou rozmanitosťou. Každý návštevník tu môže nájsť niečo podľa svojho vkusu a sily.

Na výučbu detí plávať centrum vyvinulo trojstupňový program "plávať cez Atlantik", ktorý je určený pre vekovú kategóriu od 5 do 11 rokov. Jedná sa o skupinové kurzy (15 osôb), ktoré sa konajú niekoľkokrát týždenne. V prvej fáze sa deti zoznámia s vodou, naučia sa správne dýchať, vykonávajú prípravné cvičenie pre pre zvládnutie rôznych štýlov plávania. Triedy sú zriedené voľnými hrami na vode. Druhá etapa, okrem tréningových dychových cvičení a herných sedení, zahŕňa tréning a zlepšenie "plazenia na hrudi". metóda. V tretej fáze tréningu deti ovládajú také plavecké štýly ako "prsia" a "delfín".

Pre tínedžerov vo veku 11-14 rokov existuje program "Dobyvatelia Atlantiku", ktorého cieľom je zlepšiť techniky plávania a dosiahnuť vysoké výsledky. Skladá sa z:

• zlepšenie všetkých plaveckých štýlov;
• štúdium techniky zákrut, začína;
• účasť na súťažiach;
• štúdium technických a taktických základov vodného póla;
• nácvik hry-Vodné pólo;
• voľné plávanie.

V Atlantickom bazéne sa prijímajú skupiny, ktoré učia synchronizované plávanie, vodné pólo a triatlon. Existujú osobné školenia pre dieťa.

Okrem plávania sa klienti môžu venovať aj iným športovým programom, napríklad:

1. Cyklistika-Skupinová aeróbna cyklistika s moderným rytmickým hudobným sprievodom.
2. Box, zameraný na nácvik úderných techník, pracuje na "paws" a všeobecná telesná výchova.
3. Zmiešané bojové umenia, kombinujúce rôzne techniky, školy a smery bojových umení.
4. Taekwondo ITF je silný a účinný prostriedok sebaobrany bez použitia zbraní.

Wellness procedúry

V recenziách atlantických bazénov používatelia často zaznamenávajú veľký výber wellness oblastí súvisiacich s plávaním a gymnastikou.

Ak návštevník uprednostňuje hodiny na vode, môže si vybrať jeden z nasledujúcich programov:

1. "Vodný aerobik" - je vhodný pre akýkoľvek vek a stupeň tréningu. Odporúča sa aj pri chorobách, ktoré zakazujú výkonové zaťaženie (osteochondróza, kŕčové žily, tehotenstvo).
2. "Predtým plávanie" je skvelý spôsob, ako rozvíjať prirodzené reflexy dojčiat. V triede na systéme "Berslight" drobky s mamou pomáhajú naučiť sa ovládať dýchanie, plávať a potápať sa.
3. "Nastávajúca matka" - program je určený na udržanie tvaru tehotnej ženy a prípravu tela na nadchádzajúci pôrod.
4. "Nastávajúca Mama Plus" - zahŕňa ďalšie techniky aqua jogy "Berslight".
5. Rekreačná vodná telesná výchova-pomáha posilňovať svalový systém dieťaťa, tvorí krásne držanie tela, štíhlu postavu, dobrú flexibilitu – zlepšuje koordináciu pohybov.
6. "Zdravý späť" - určené na prevenciu osteochondrózy a herniovaných diskov.
7. "Zdravé srdce" - špeciálne navrhnuté triedy pomáhajú posilňovať kardiovaskulárny systém, zlepšujú krvný obeh a stav krvných ciev, normalizujú krvný tlak.

Okrem plaveckých programov sa návštevníkom ponúka široká škála športových a gymnastických tréningov: SuperSculpt, pilates, wellness gymnastika, strečing, step aerobik, Zumba, jóga a ďalšie.

Recepty Na Krásu

Pre tých, ktorí sa chcú odmeniť po náročnom tréningu alebo si len tak oddýchnuť po náročnom pracovnom dni, Atlantik má krásu a zdravotné stredisko ponúka svojim návštevníkom množstvo relaxačných a kozmetické procedúry:

• Rôzne druhy masáží (klasická, anticelulitídna, medová, podvodná sprchová masáž, tvárová).
• Vodoliečebná procedúra "Charcot Shower", preukázaná v boji proti stresu a celulitíde, zlepšuje krvný obeh a lymfatický obeh, zvyšuje tonus pokožky a svalov ,zlepšuje imunitný systém a normalizuje hmotnosť.
• Kruhová sprcha-zlepšuje metabolizmus kyslíka, krvný obeh a zmierňuje nervové napätie.
• Peeling a balenie tela – postupy na čistenie, zlepšenie tónu pleti, elasticitu a elimináciu toxínov.
• Čistenie tváre a masky podľa typu pleti, ktoré majú čistiaci, tonizujúci a omladzujúci účinok.
• Solárium, depilácia, korekcia obočia a rias.

Dojmy návštevníkov

Napriek veľkým plochám, rozvinutej infraštruktúre a modernému vybaveniu dostávajú atlantické bazény od zákazníkov dosť protichodné recenzie. Medzi výhody týchto športových a wellness centier teda používatelia poznamenávajú:

• vynikajúce moderné bazény s veľkým počtom tratí;
• dlhý pracovný čas;
• dostupnosť sauny, kaviarne, herne pre deti;
• príjemné prostredie aj pre malé deti;
• široká škála vzdelávacích programov;
• profesionálny koučingový personál.

Spolu s pozitívnymi aspektmi však návštevníci nie sú spokojní s mnohými vecami:

• neschopnosť obnoviť predplatné alebo preplánovať hodiny Zmeškané z dôvodu choroby dieťaťa;
• zlé čistenie v šatniach;
• hrubé alebo ľahostajné správanie zamestnancov;
• nedostatočný počet parkovacích miest.

Recenzie zamestnancov

Existuje veľa recenzií o atlantických bazénoch od bývalých zamestnancov. Pozitívne charakterizujú svoje pracovisko pre:

• možnosť pracovať v mladom kolektíve;
• voľný vstup do bazéna a telocvičňa;
• kariérny a osobnostný rast;
• úplné sociálne zabezpečenie.

Pokiaľ ide o mzdy, recenzie sú nejednoznačné, pravdepodobne kvôli ich subjektivite. Niektorí zamestnanci hovoria o včasnom a slušnom platiť a bonusy za dobré výsledky, iní sa sťažujú, že skutočné zárobky sa ukázali byť oveľa nižšie ako uvedené a boli vyplatené s oneskorením.

Okrem toho bývalí zamestnanci spoločnosti "Atlantic" poukazujú na:

• nepriehľadnosť pracovných podmienok a platby pri vykonávaní;
• nedostatok bezplatných jedál;
• neschopnosť ísť na chorý, nechajte, ak nie je výmena;
• podvod a neprofesionalita manažérov;
• väčšia fluktuácia zamestnancov.

Záver

Plávanie je nepochybne veľmi užitočné pre zdravie a posilnenie imunitného systému. Okrem toho je to skvelá voľba pre voľný čas, najmä keď sú triedy v bazéne kombinované s relaxačnými wellness procedúrami. Atlantické bazény sú pripravené poskytnúť to všetko svojim klientom. . Recenzie od používateľov, ktorí tam už boli, im pomôžu pri navigácii výber vzdelávacích programov a zohľadniť možné nuansy a nedostatky zamestnancov.