Algofóbia-strach z bolesti: príčiny a metódy liečby

Každý organizmus je schopný zažiť určité pocity. Napriek všeobecnému názoru to nie je len výsada človeka, ale aj celkom známa vlastnosť každého zvieraťa. Ale iba v prípade človeka môže mať bolestivý pocit strachu úplne neočakávané formy.

Definícia

Algofóbia je podvedomý strach zo silnej bolesti. Vo vedeckých kruhoch má druhé meno-alginofóbia. Strach z prežívania bolesti je zabudovaný do ľudského inštinktu sebazáchovy zameraného na zachovanie zdravia a života jeho majiteľa. Ale v niektorých prípadoch sa táto emócia vymkne spod kontroly a výrazne zhorší kvalitu života človeka.

Description

Je úplne prirodzené, že človek nemá rád strach z bolesti, pretože chápe, že je to predzvesť niečoho ohrozujúceho. Zdraví ľudia s tým zaobchádzajú primerane a nerobia problémy z nezmyselných pocitov. Ale v prípade chorých ľudí sa situácia zhoršuje. Potenciálny nosič strachu z fyzickej bolesti panika v prítomnosti najmenších nepríjemných pocitov.

Napríklad si môžeme spomenúť na dospelých, niekedy sú to zástupcovia staršej generácie, ktorí budú musieť dostať injekciu. Pri pomyslení na možnú bolesť zažívajú skutočnú hrôzu, paniku a navíjanie sa myšlienkami o nadchádzajúcich dôsledkoch takéhoto kroku. Nemusí to byť injekcia. Osoba sa môže báť, že sa dostane do nehody počas cestovania v doprave alebo spadne pri chôdzi po ulici.

Takýto bolestivý stav vedie k neustálemu napätiu človeka. Bojí sa buď existujúcich nepríjemných pocitov, predstavuje si, ako z nich vyrastie niečo viac, alebo možnej bolesti z akéhokoľvek konania. Takáto osoba môže byť dlhodobo dokázaná, že ani uhryznutie kŕdľa komárov neohrozuje štát pre zdravie, v každom prípade, ale bude pevne presvedčený, že po že bude aspoň na smrteľnej posteli.

Diagnostika

K dnešnému dňu existuje veľa techník, ktoré vám umožňujú včas identifikovať fóbie a úspešne bojovať sa. Ale fóbia zo strachu z bolesti je dosť utajená a často sa odhaľuje iba vo veľmi zanedbaných formách. Hlavným dôvodom je, že jeho príznaky sú charakteristické pre iné patológie, čo značne komplikuje diagnostiku.

Fóbia každého pacienta sa prejavuje vlastným spôsobom. Preto sa správanie niekoľkých pacientov môže navzájom líšiť. Pacienti s progresívnou algofóbiou často postupne obmedzujú svoj sociálny kruh, odmietajú navštevovať spoločenské udalosti, priateľské stretnutia a snažia sa neopúšťať dom bez dobrého dôvodu. V počiatočných štádiách ochorenia takéto opatrenie pomáha celkom dobre, ale postupne postupujúca fóbia vtiahne pacienta do depresie a nespavosti, vďaka čomu sa bojí bolesti aj vo svojom vlastnom dome.

Ich prostredie hrá dôležitú úlohu pri identifikácii a liečbe takýchto pacientov. Nosič panického strachu z bolesti možno rozpoznať podľa charakteristického uvažovania. Verí, že účasťou na konkrétnej udalosti zažije pocit, ktorý poškodí jeden z aspektov jeho zdravia, preto je lepšie sa takejto návštevy zdržať. Ak na tom trváte, potom sa jeho strach môže zmeniť na paniku, hrôzu alebo zúrivosť proti jeho partnerovi.

Prihlásiť

Aby sme pochopili, ako prekonať strach z bolesti, je potrebné jasne identifikovať všetky existujúce príznaky, ktoré naznačujú formu a zanedbávanie tejto choroby. Napriek svojej jedinečnosti pre každého jednotlivca majú všetky spoločné črty:

• počas prílivu skúseností pacient pociťuje nevoľnosť, zrýchlený srdcový rytmus, vysoký krvný tlak alebo tachykardiu;
• keď sa potenciálny pacient niečoho bojí, je pre neho ťažké dýchať, jeho tvár je pokrytá kvapôčkami potu a pokožka sčervená;
• ruky sa trasú, pociťuje sa celková slabosť a nohy sa pri chôdzi ohýbajú;
• po niekoľkých takýchto útokoch pacient začne akútne pociťovať prístup smrti, čo situáciu len zhoršuje.

Väčšina alginofóbov si je dobre vedomá svojho stavu a snaží sa ovládať, napriek presvedčeniu, že nebudú schopní prežiť ani najmenšiu bolesť. Táto choroba je zákerná v tom, že môže vyvolať vývoj iných fóbií, takže nemôžete robiť bez pomoci psychológa a psychiatra. Aký je rozdiel medzi nimi, nie je taký dôležitý. Každý z nich je schopný napraviť vývoj fóbie a zabrániť závažnejším komplikáciám ovplyvňujúcim psychiku a fyzické zdravie.

Dôvod

Psychológovia sa domnievajú, že moderní ľudia sú obzvlášť citliví na bolesť. Pozorne sledujú najmenšie zmeny vo všeobecnej pohode a okamžite liečia akúkoľvek odchýlku od normy. To je vlastné len v dnešnej dobe. Generácia, ktorá existovala asi pred 100 rokmi, bola k tomuto faktoru ľahostajnejšia a nebála sa riskovať svoje zdravie, spoliehajúc sa na princíp prirodzeného výberu.

Vďaka rozvoju vedy a techniky je súčasná generácia starostlivo chránená pred mnohými nebezpečenstvami staroveku. Ľudstvo je tak zvyknuté na bezpečnosť, že teraz akákoľvek odchýlka od normy vyvoláva vývoj nových fóbií.

Ale nie všetko je také jednoduché, ako sa zdá. Samotný strach z fyzickej bolesti nestačí na rozpoznanie prítomnosti patológie. To si vyžaduje prítomnosť niekoľkých faktorov:

1. Nadhodnotená úroveň citlivosti. Existuje typ ľudí, ktorí sa veľmi obávajú najmenšej veci. Ich obľúbeným zvykom je prechádzať všetkými možnosťami vývoja súčasnej situácie v ich hlave a väčšina z nich určite nebude obzvlášť dobrá. Spravidla je to kvôli tendencii dieťaťa pamätať si zlé situácie a nakoniec ich zriediť v hlave neexistujúcimi detailmi. Po absolvovaní všetkých fáz dospievania človek stráca taký znak charakteru. Ale niekedy zostáva, poskytuje úrodnú pôdu pre rozvoj psychologických odchýlok.
2. Mať podobnú skúsenosť. Ľudské podvedomie, ktoré zažilo nepríjemné pocity v konkrétnej situácii, varuje svojho majiteľa pred opakovaním nežiaduceho momentu. Môžete si napríklad spomenúť na úplne každodennú situáciu. Ak pacient daruje krv neskúsenému laboratórnemu asistentovi, môže byť zvyknutý dlho hľadať žily a náhodne zaháknuť časti šľachy. Osoba zažije silnú bolesť a bude si v budúcnosti dávať pozor na takéto postupy. Ale v prípade alginofóba bude ťažké dokázať, že problém bol skrytý v nedostatku vedomostí mladého laboratórneho asistenta, a nie v samotnom postupe. Preto samotná zmienka o opakovaní darcovstvo krvi spôsobí mu len hrôzu a odmietnutie.
3. Názor spoločnosti. Jedna situácia preukáže celý význam takéhoto faktora. Pod dverami zubára čaká rad na stretnutie a je v ňom potenciálny alginofób. Z kancelárie je počuť výkriky a výkriky iných pacientov. . Nosič fóbie zo strachu z bolesti sa začne navíjať a premýšľať, ako vydrží také trápenie. Nebude si ani pamätať, že prišiel z iného dôvodu, a preto zažije ďalšie pocity.

Liečba

Táto fóbia má veľa mien, ktoré komplikujú hľadanie niekoho, kto lieči strach z bolesti. Málokto však vie, že odborníci používajú na liečbu rovnaké techniky: určité lieky, psychoterapiu a špeciálne školenia. V pokročilejších prípadoch, keď bola fóbia Doplnená depresiou, úzkosťou a inými podobnými momentmi, je nemožné to urobiť bez pomoci psychológa a psychiatra. Aký je rozdiel medzi normálnou situáciou a ťažkou formou ochorenia, okamžite pochopia a pomôžu rýchlejšie eliminovať rušivé príznaky.

Liek

Rovnaké metóda liečby sú založené na pravidelnom príjme psychotropných látok, pomocou ktorých sa dosiahne stabilita predtým plávajúcej nálady, zmiernenie symptómov a zlepšenie správania pacienta. Nezávislé používanie tejto metódy je prísne zakázané, pretože pacient nebude schopný správne kombinovať lieky a neprekročiť prípustné dávky:

• Antidepresíva zlepšujú náladu a tonizujú telo, pomáhajú dočasne zabudnúť na apatiu a celkovú slabosť. Správne dávkovanie má pozitívny vplyv na logické myslenie a predlžuje obdobie relatívneho pokoja. Recepty často obsahujú "Paroxetín" a "Amitriptylín".
• Lieky zo sedatívnej série zmierňujú napätie na úrovni psychiky, upokojujú bolestivé vedomie bez hypnotických účinkov. Lekári odporúčajú tinktúry melisy, motherwort, valerián a tak ďalej.
• Trankvilizéry, ktoré pomáhajú zmierniť súčasné príznaky fóbie: podráždenie, úzkosť, úzkosť, zlé spánkové vzorce. Najčítanejšie články "Fenazepam", "Gidazepam" a "Klonazepam". Ale napriek ich zjavnej neškodnosti odborníci varujú pred samoliečbou a naliehajú, aby neriskovali svoje vlastné zdravie.

Psychoterapia

"Ak sa bojím bolesti, čo mám robiť?" - často sa pýtajú ľudia. V niektorých prípadoch, keď je pacient kontraindikovaný pri užívaní potrebných liekov, je predpísaná psychoterapia. Špecialisti sa snažia obmedziť interferenciu s bolestivým vedomím, pričom uprednostňujú autotréningy, ktoré bude pacient schopný vykonávať samostatne, len s malými úpravami ošetrujúceho lekára.

Ak sa chorá osoba nedokáže vyrovnať s vlastným tréningom, potom je nahradená behaviorálnou terapiou pod dohľadom ošetrujúceho lekára. Reguluje celý proces pomocou hypnózy pre väčší vplyv.

Behaviorálna terapia tvorí iný ľudský prístup k životnému prostrediu do sveta, očisťujúc ho od akéhokoľvek prejavu strachu. Počas liečby špecialista starostlivo skúma ľudské správanie v čase ďalšieho útoku a pomáha pacientovi analyzovať tieto detaily nezávisle. V dôsledku toho chápe, čo vyvolalo zhoršenie fóbie, a snaží sa v budúcnosti robiť podobné chyby.

Výhody strachu

Strach z bolesti je súčasťou inštinktu sebazáchovy, ktorý varuje pred možnými nebezpečenstvami. Vďaka nemu človek, ktorý nevie plávať, nepôjde ďaleko od brehu a nedostane sa za volant auta, ak nevie jazdiť.

Pocit strachu v život ohrozujúcej situácii podnecuje celý energetický potenciál tela na prekonanie hroziaceho problému a záchranu života a zdravia jeho majiteľa. Vďaka tejto funkcii existujú legendy o neuveriteľných schopnostiach niektorých ľudí.

Strach ovláda zločincov nemorálnym vzhľadom, vďaka čomu sa obávajú opakovania trestu. To znamená, že ak mal človek ťažké časy v nápravnom zariadení, potom mu príležitosť dostať sa tam znova zabráni vo väčšine zločinov.

Obzvlášť citliví ľudia sa vyhýbajú opakovaniu zlých skúseností. Napríklad je možné uviesť nasledujúcu situáciu: dieťa bolo spálené, keď sa počas hry priblížilo príliš blízko k ohňu. Nabudúce sa bude držať ďalej od ohrozujúceho faktora a nebude chcieť zažiť podobné pocity.

Strach mobilizuje ľudské uchopenie a uvedomenie si potrebných informácií. To znamená, že aj tí najviac rozptýlení ľudia v život ohrozujúcej situácii si podrobne zapamätajú všetky slová, ktoré počuli, a očakávajú, že pre nich obsahujú užitočné podrobnosti.

Pod vplyvom strachu sa interakcia zlepšuje mozgu a citlivá oblasť tela, ktorá umožňuje predvídať život ohrozujúce situácie a vyhnúť sa faktorom, ktoré môžu spôsobiť bolesť.

Ľudia, ktorí neustále prekonávajú akékoľvek obavy, zlepšujú a rozvíjajú svoju vlastnú osobnosť. To znamená, že strach ich núti zmeniť svoj život, napraviť možné chyby.