Zdravotné a wellness oblasti a strediská: typy, zoznam stredísk v rusku

Oblasti a strediská zlepšujúce zdravie sú kategóriou pozemkov, ktoré sa používajú na organizáciu liečby a rekreácie občanov. Hodnota týchto území spočíva v umiestnení určitých prírodných zdrojov na nich vo forme minerálnych vôd, bahna, ústia soľanky, v niektorých prípadoch má liečivé účinky aj podnebie (more, hora, les.

O zložení a zónach pozemkov

Oblasti zlepšujúce zdravie a strediská sú atraktívne pre turisti, ktorí sa snažia zlepšiť svoje zdravie a relaxovať. V skutočnosti tieto územia pozostávajú z niekoľkých zložiek:

• Priamo do oblasti, kde sa nachádzajú zdroje s liečivým účinkom a ktoré sú vhodné na liečbu, prevencia chorôb.
• Resort. Je to rozvinuté územie, kde sa nachádzajú infraštruktúrne zariadenia, budovy a stavby a ktoré je obklopené zónou sanitárnej ochrany.

Strediská a oblasti zlepšujúce zdravie môžu mať až tri zóny, z ktorých každá musí spĺňať niekoľko požiadaviek:

• Prvou zónou sú územia, kde je zakázané žiť a vykonávať hospodársku činnosť. Tu môžete vykonávať výskum, využívať prírodné liečivé zdroje na zdravotné účely, využívať Ekologické a racionálne technológie.
• Druhá zóna predpokladá, že tu nemôžu byť umiestnené priemyselné alebo poľnohospodárske zariadenia, štruktúry, ktoré nesúvisia s oblasťou rekreácie alebo liečby letoviska.
• V tretej zóne nie je možné mať priemyselné a poľnohospodárske zariadenia, vykonávať hospodárske činnosti.

Pre oblasti a strediská zlepšujúce zdravie sú stanovené určité pravidlá, najmä pokiaľ ide o environmentálnu situáciu.

Aké sú?

Strediská sú územia s prírodnými liečivými faktormi a Podmienkami, ktoré umožňujú ich použitie na liečbu a prevenciu. Aby bolo konkrétne územie uznané ako letovisko, musí spĺňať niekoľko požiadaviek:

• musia sa na ňu sústrediť určité prírodné zdroje, ktoré sa môžu použiť na účely rehabilitácie,
• na území sa budujú budovy a technické stavby na použitie (bazény, pláže,
• . Súčasťou objektu by mali byť rekreačné zariadenia (sanatóriá, penzióny), terapeutické a preventívne zariadenia pre lekársku starostlivosť o obyvateľstvo, zdravotnícke zariadenia, športové zariadenia, ihriská.

Existujú rôzne typy oblastí a stredísk zlepšujúcich zdravie, ktorých špecializácia závisí od prírodných liečivých faktorov. Ponúkame prehľad najviac populárne typy stredísk.

Kúpeľné strediská

Zvláštnosťou balneologických stredísk je, že prírodné minerálne vody sú hlavným terapeutickým faktorom. Terapeutické oblasti a strediská tohto typu ponúkajú kúpele na vonkajšie použitie, ako aj inhaláciu alebo pitie. Minerálne vody už dlho preukázali svoju účinnosť pri liečbe rôznych chorôb, pričom nie je potrebné používať žiadne liek.

Balneologické strediská Ruska

V mnohých oblastiach a strediskách zlepšujúcich zdravie v Rusku ponúkajú wellness pomocou minerálnych vôd. Najväčším balneologickým centrom krajiny je skupina letovísk nachádzajúcich sa na Kaukaze. Sú sústredené v Pyatigorsku, Kislovodsku a Zheleznovodsku. Stredisko v Kislovodsku je teda staršie ako 200 rokov, tu narzan lieči choroby žalúdka, čriev, dýchacích orgánov. V kúpeľoch Pyatigorsk je viac ako 40 minerálnych prameňov. Yeisk je obľúbený na Azovskom mori, v liečivých vodách, v ktorých je obsiahnutý sírovodík.

Úplne prvým balneologickým letoviskom v Rusku sú "Marcial Waters" v Karélii, ktoré otvoril Peter Veľký. Na Kamčatke sa nachádza letovisko Paratunka, kde si môžete vyliečiť priedušky, nervová sústava, , kožné ochorenia v horúcich slabo mineralizovaných prameňoch.

Bahenné strediská

Bahenné strediská sa vytvárajú tam, kde sa nachádzajú ložiská terapeutického bahna. Táto metóda hojenia sa používa na liečbu ochorení kĺbov, nervového systému. Ako terapeutické sa používajú rašelinové bahno, bahno, hlinené bahno, sapropely. Fyziologický účinok terapeutického bahna sa vysvetľuje komplexným účinkom viacerých faktorov na telo naraz – teplotných, chemických a mechanických.

Živými príkladmi terapeutických oblastí a letovísk tohto typu sú Pyatigorsk (bahno), sanatóriá v moskovskom regióne alebo v strednom Rusku, kde je liečba založená na sapropelovom bahne bohatom na organické látky a soli. Zoznam najobľúbenejších bahenných stredísk v Rusku tiež obsahuje:

• Jazero Elton( región Volgograd): voda v tomto jazere sa vyznačuje vysokou hustotou v dôsledku množstva solí v kompozícii. Bahno obsahuje fosfor, železo, kremík, vápnik, síru. Táto kompozícia má pozitívny vplyv na prietok krvi, obnovuje spánok, zlepšuje náladu.
• Sadogorod( Vladivostok): charakteristickým znakom tejto oblasti je bahno, ktoré obsahuje obrovské množstvo prvkov. Odporúča sa liečiť a rehabilitovať pacientov, ktorí mali poranenia miechy a miechy.
• Saki( Krym): dno jazera Saki je pokryté minerálnymi prvkami, riasami, bahnom, ktoré pomôžu liečiť choroby žien, zbaviť sa kožných problémov a upraviť tráviaci proces.

Je dokázané, že zloženie terapeutického bahna má najlepší účinok na zdravie.

Klimatické strediská

Mnohé oblasti zlepšujúce zdravie a strediská krajiny pomáhajú zotaviť sa z určitých chorôb pomocou klímy. Takzvané klimatické strediská sú prímorské a kontinentálne a tie sú zase ploché a hornaté. Pozrime sa na vlastnosti týchto rekreačných oblastí.

Najobľúbenejšie z hľadiska pozitívneho vplyvu klímy sú bioklimatické zdroje nachádzajúce sa vo Fínskom zálive, Baltskom mori a Čiernom mori. Medzi obľúbené prímorské letoviská sú najatraktívnejšie pre turistov Sestroretsk, Komarovo, kde v lete môžete vykonávať širokú škálu klimatických procedúr priamo pod holým nebom. Na pobreží Baltského mora sú hlavnými rekreačnými oblasťami Svetogorsk, Zelenogradsk. Morské podnebie miernych zemepisných šírok má šetriaci účinok na telo. Existujú priaznivé podmienky pre aeroterapiu.

Na pobreží Čierneho mora môžete urobiť wellness v Gelendzhik, Anapa, Kabardinka, Dzhankhot. Stredomorské podnebie s miernymi zimami je ideálne pre aktivity zlepšujúce zdravie. . Ponúkame zoznam oblastí a stredísk zlepšujúcich zdravie, ktoré sú medzi turistami najviac žiadané.

Karelia

Karelská Republika s administratívnym centrom v Petrozavodsku ponúka veľa možností na rekreáciu a wellness. Najstarším sanatóriom republiky sú Marcial Waters, ktorých terapeutické faktory sú nasledovné:

• Minerálne vody: niekoľko prameňov so slabou mineralizáciou a s rôznym zložením je tu otvorených a používaných naraz. Výhodou Marcial waters je, že voda obsahuje dvojmocný oxid železitý, objemy z ktorých sú veľmi veľký.
• Liečivé bahno cenných odrôd: líšia sa komplexným zložením, blízkym hormónom a vitamínom. Bahno sa osvedčilo pri liečbe ochorení chrbtice, kĺbov.
• Klimatoterapia: vďaka miernemu podnebiu v regióne a liečivému vzduchu existuje silný liečivý účinok.

Malo by byť zrejmé, že krajiny oblastí a stredísk zlepšujúcich zdravie patria medzi osobitne chránené. Môžu byť použité len na liečbu a odpočinok.

Leningradská Oblasť

V Leningradskej oblasti je niekoľko rekreačných oblastí naraz, čo sa vysvetľuje polohou regiónu medzi Fínskym zálivom obklopeným jazerami Ladoga a Onega. Kombinácia mierneho podnebia s množstvom lesov a morského pobrežia tu vytvára vynikajúce podmienky pre zlepšenie zdravia.

Leningradský región bol zaradený do zoznamu oblastí zlepšujúcich zdravie a letovísk Ruska pre obrovské množstvo sanatórií nachádzajúcich sa pozdĺž brehov nádrží. Celkovo je v regióne niekoľko rekreačných oblastí s terapeutickými faktormi:

• Takéto obľúbené strediská Ako Sestroretsk, Zelenogorsk, Komarovo, Serovo, Ushkovo, Repino sú sústredené na brehu Fínskeho zálivu. Podnebie typické pre morské územia, čistý ionizovaný vzduch, minerálne vody, ihličnatá aróma borovicových lesov-to všetko má pozitívny vplyv na zdravie dovolenkárov.
• Rekreačná oblasť Vyborg sa nachádza 130 km od kultúrneho hlavného mesta Ruska. Sú v ňom dve časti-primorskaya a lesnaya. Za zdravotný účinok je tu zodpovedná kombinácia mierneho podnebia, čistého morského alebo lesného vzduchu. V miestnych sanatóriách sa ako procedúry používajú fyzioterapia, masáže, terapeutická gymnastika.
• Južné pobrežie Fínskeho zálivu predstavujú klimatické a balneologické strediská, ktoré sú vysadené ihličnatými a listnatými stromami. Miestne prírodné zdroje, ktoré sa široko používajú na liečivé účely, sú zastúpené nielen podnebím, ale aj vodou chloridu sodného, sapropelovým bahnom, na základe ktorého sa vyrábajú kúpele a aplikácie.
• Rekreačná oblasť Luga (139 km od Petrohradu) má oblasť pokrytú ihličnatými lesmi s početnými riekami a jazerami. Je tiež možné ošetriť podnebie, vody chloridu sodného s vysokou mineralizáciou. , Miestne strediská majú aerosoláriá, klimatické ihriská pre deti a dospelých, fotogalérie. Na území sú dokonca trasy, po ktorých môžu pacienti chodiť so súhlasom lekára.

V Leningradskej oblasti sa nachádzajú niektoré z najlepších kúpeľných stredísk v krajine, ktoré sú pripravené prijímať hostí kedykoľvek počas roka.

Kaliningradská Oblasť

Zoznam stredísk v Rusku, ktoré sú vhodné na terapeutické účely, bude bez Kaliningradskej oblasti neúplný. Najzápadnejší región našej krajiny sa vyznačuje prechodným podnebím od morského po mierne kontinentálne. Najobľúbenejšie letoviská v regióne sú Zelenogradsk a Svetlogorsk. Rovnako ako ostatné krajiny oblastí a stredísk zlepšujúcich zdravie patria do niekoľkých typov. Napríklad Zelenogradsk pôsobí ako balneo-bahno a klimatické prímorské letovisko lesnej zóny, ktoré sa nachádza priamo na pobreží Baltského mora.

Terapeutické faktory Zelenogradska priamo súvisia s prírodnými vlastnosťami územia. Existujú vody chloridu sodného obsahujúce bróm a rašelinové bahno v kombinácii s čistým ionizovaným vzduchom. Táto kombinácia prírodných faktorov má pozitívny vplyv na stav nervového systému, kostí a svalov a obehového systému. Miestna minerálna voda s vynikajúcimi liečivými vlastnosťami je tiež vysoko cenená odborníkmi.

Klimatickým a balneologickým letoviskom federálneho významu je Svetlogorsk, ktorý je vzdialený 39 km od Kaliningradu. Existuje pocit, že samotná príroda vytvorila vynikajúce podmienky na zlepšenie tela. V okolí je veľa minerálnych prameňov, nachádzajú sa tu rašelinové usadeniny a hydrogenuhličitanová voda – to všetko má silný liečivý účinok.

Moskovská oblasť

Pozemky oblastí a stredísk zlepšujúcich zdravie patria do osobitne chránených území. V moskovskom regióne sú také, ktoré sa môžu pochváliť malebnou krajinou obklopenou ihličnatými a listnatými lesmi, jazerami a riekami. Mnoho miestnych sanatórií ponúka wellness programy, ktoré pomáhajú v liečba širokej škály choroby.

Krasnodarskiy kray

Najbohatšími a najrozmanitejšími minerálnymi prameňmi sú strediská Krasnodarského územia. Najväčším balneologickým letoviskom na juhu je teda Soči s hlavnými rekreačnými oblasťami (Lazarevsky, Tsentralny, Adler a Khostinsky). V Soči, perfektná kombinácia výhod subtrópov a prírodných síl vo forme mora, teplého slnka a čistého vzduchu. Voda Čierneho mora je bohatá na chlór, jód, bróm, uhličitany, sodík, draslík a ďalšie prvky.

Viacprofilové a jedinečné letovisko je mestom kaukazských minerálnych vôd. Na malej ploche sa sústreďuje obrovské množstvo ložísk minerálnej vody. Na tomto území sa nachádzajú všetky popredné strediská – Pyatigorsk, Essentuki, Kislovodsk, Zheleznovodsk. Miestne sanatóriá sú zamerané na liečbu rôznych chorôb – od dýchacieho systému a nervového systému až po krvný obeh

Bez ohľadu na problémy krajín oblastí a letovísk zlepšujúcich zdravie sú tieto oblasti vytvárané samotnou prírodou, aby ľudia s rôznymi chorobami mohli podstúpiť rehabilitáciu alebo prevenciu s maximálnym prínosom pre svoje telo.